●讯息提供：光之兄弟群体
●莫妮克·玛修（ Monique Mathieu ）传导
●庐影译自其法文网站“从天到地”
有些人已经大大清洗、消除了某些恐惧，可其它恐惧还会浮现出来，因为恐惧的振动是你们存在状态的一部分，是物质的一部分。
正如前面说过的：恐惧可能来自于缺乏自信。人们通常对自己的能力缺乏信心——无论是头脑智力方面的能力还是做具体事务的能力。
有许许多多原因使得周围的恐惧渗入到你们之中，并让你们自身的恐惧壮大起来。
我们建议你们在冥想时向我们求助，向自己的指导灵求助，向宇宙求助，向上帝求助。请求灵界帮助你们更好地了解自己的恐惧以便在圣光与圣爱中将其溶解、消除。
假如不了解自己的恐惧，那就绝对无法消除它们！有很多人意识不到自己的恐惧。其实紧张就是一种恐惧。心虚则是一种更大的恐惧——尤其是对自己评价不高！
为什么对自己评价不高？因为你们总是惧怕他人的眼光，惧怕被评判，惧怕不被爱，惧怕被轻视……
你们一定要下功夫学会不在意他人的眼光。 别人可以评判你们，但他们并不了解你们，所以他们的评判完全是武断、随意的。既然他们只能通过自己的眼光去认识你们，那他们就肯定是错的！只有你们能正确看待自己的存在状态和恐惧。
为什么总需要他人的认可呢？为什么总想比别人更好呢？是为了让人看出你们的“准确价值”吗？可什么是“准确价值”呢？在你们看来，准确价值是这样或那样的，可以用一到十来打分。但在另一个人看来完全不是这样。那个人对事物的价值、自身的价值、他人的价值会有不一样的认识。
地球的孩子们，你们一定要关注这个问题，要好好想想这种恐惧振动以便将其减至最低。要把它彻底根除是很难的，就连智者或圣人们也一样经历过恐惧。
那些被你们称作“伟大圣人”（或“伟大入门者”）的人也需要克服自己的恐惧，而他们的恐惧可能来自星光界层面（也可能来自他们自身最深处，只是他们没意识到）。有些恐惧是地球上的，有些则不是。
为了进化，你们得让浸入自身的一切都重新浮现出来， 比如自童年时起便浸入你们人格特性和精神发展状态中的所有痛苦、不快。
可以说，恐惧是你们的敌人。你们能够使它日益消失或干脆停止滋养它。那时它虽然继续存在（因为这是属于物质的一种振动），但不会通过你们的人格特性表现出来。
如果恐惧在你们内在沉睡下来，如果你们不去滋养它，那你们就会真正在圣光、圣爱、友善、欢乐和信心中充分绽放！
再举一个恐惧的例子吧。在依赖中会有恐惧——依赖也是一种恐惧。这种恐惧与对某物上瘾有关，比如对权力、金钱上瘾，而上瘾会引起对匮乏的恐惧。所有对某物上瘾的人（无论是对什么上瘾），都必定对缺乏那种东西感到恐惧，比如害怕缺少金钱、食物、健康等等。这一切都与恐惧相关联！
此外还有一种恐惧是害怕不被爱！这是人类非常害怕的事，因为所有人都发自内心地需要被爱。
婴儿需要被父母所爱——这种伟大的爱使他安心！因为婴儿常常是来自于高级层面、圣光层面，现在进入到了一个可怕的世界中。这里的振动让他极其难受。如果父母非常爱他，那么即使父母不了解恐惧的运作过程，他们给予他的大量圣爱也会平息他对三维物质的低级振动所感到的深深不安。
人在各个年龄段的恐惧都能被感知到——惧怕学业失败，惧怕婚姻失败，惧怕工作失败。
如果你们明白了这一切，就可以停止滋养这些恐惧——通过对自己抱有信心，通过告诉自己：“我会得到帮助！我可以有信心！”
只要你们真想消除自己的恐惧并且不想再滋养它们，我们就会帮助你们。请坚信这一点！
你们放心——那些为获得灵性进化而全心全意请求帮助的人，肯定会得到倾听与帮助，只要他们坚定地在灵性之路上前行。
你们可以向我们请求自己想要的任何帮助。我们会把那帮助提供给你们，但别忘了你们也得走自己的进化之路。
我们还要告诉你们的是：你们的世界状况不佳！这不是什么“独家新闻”（用你们地球上的话说）！你们知道这一点。你们看得到，也感受得到！
这个世界在恐惧中振动，而这恐惧在被媒体所滋养。谈论灾难与恐惧的报纸、电视或文章便能赢得收视率或增加销量。而接收这类信息的人们并没意识到这是在滋养自己的恐惧。
你们也要认识到：目前世界上产生出来的恐惧是一种滋养某些实体的振动，而那些实体对人类来说完全是破坏性的和负面的。你们在滋养自身恐惧的同时，也滋养着那些以这种能量为食的实体。
我们以后肯定还会再谈这个问题。现在我们是用这种方式在谈，而当时机到来时，我们会用不太一样的方式再谈。就是说，我们将会给你们补充一些信息。
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