如是說999

 如果你没有办法回来面对你自己的心灵，那么，你在物质实相的世界里很难再走下去。

打个比喻，你用健身器材弹力绳健身，当刚开始绑着弹力绳走动的时候，你的感觉是轻松的。越走越紧，到了某个点，你要往前进，可是却被弹力绳拼命往后拉，最后几乎没办法再寸进。因为后面有个更强的力量在往后拉。

我用绑弹力绳比喻你及全世界的人类在物质实相的处境，比喻大家在自己生活中的处境。你想再往前进，后面却有一股更强大的力量把你往后拉。

因此，我希望赛斯哲学思想真的能帮助到大家。“万法唯心”，我希望大家能回过头来，看自己的心，开始花点时间去弄明白，你自己的心产生了什么作用。也许你会发现自己一切不快乐的根源，来自你的心。

其实，身心灵观念的推广应该需要有像“苹果”那样的大品牌的规模，可是没有，因为大家都习惯跟外在实相打交道。大家还不习惯、还不明白一切的外在实相都源自内心的实相。感知者最后决定了感知到的一切现象。举个简单的例子，你心情一转换，你看到的世界根本就是完全不一样的世界。

世界由心决定，情绪由思想决定。当你掉进一个很痛苦、很负面的情绪，并不是情绪本身让你痛苦，而是带来情绪后面的那个混乱的思想以及那个强烈执着的念头让你痛苦。

当你换一个念头，看到的世界又不一样了，有时候，我们会被自己的心所骗。举个例子，你在森林里散步，突然看到一头熊冲出来，你的反应是吓得半死，屁滚尿流赶紧逃跑，肾上腺素上升，血压上升，血糖飙升。所有的反应都是建立在“这头熊会伤害我、吃掉我”之上。这时候，你转头一看，这头熊是一个人披着泰迪熊的头饰外套装出来的。你所有的情绪立刻变得不一样了。可是刚才你的反应、情绪、肾上腺素上升、血压上升、血糖飙升都是真实的。

所以，在心理学上有一个很重要的理论：你看到的是你看到的世界，跟真实的世界没有关系。你是根据你看到的世界而起的心理反应，你看到了你想看到的世界。你看到的世界和我看到的世界不一定是同一个世界。

你看到了你的信念投射出来的世界，你在与你的信念投射出来的世界打交道，你因为你投射出来的这个世界而悲伤着、痛苦着、喜悦着、快乐着，你不是在跟真正的、客观的世界互动。你看到的是你的心，你看到的是你的心幻化出来的世界。

以“看许医师”为例，在有的人眼中，许医师是可爱的赛斯吉祥物；在有的人眼中，许医师是世俗名利成功人士；在有的人眼中，许医师是权威人士；在有的人眼中，许医师是邻家的小男孩；在有的人眼中，许医师是“小鲜肉”……

你看到你的心投射出来的外部，你根本没有看到这个世界。你唯有回过头来改变自己的心，才能改变这个世界。因为根本就没有世界，只有心。

用什么心，就看到什么世界。举个例子，要测量东西，如果用的这一把尺子的刻度是错误的，量出来的数据就是错误的。你要明白：你才是全宇宙最重要的那个人；你你的心决定你看到了怎样的世界；你活得那么辛苦，不是这个世界决定的，而是你的心决定的。

比如，我很想告诉我妈妈：“你活得不快乐，不是过去你的妯娌让你不快乐，也不是过去你的丈夫让你不快乐，也不是现在的印佣像大猩猩，让你不快乐，而是你的心让你不快乐。你明白了吗？”

所以，我们所有人都要回到本质，矫正我们的参数。心是创造的工具、感知的工具，心决定一切的主观创造及客观感受。科学从来不是客观的，而是源自主观的创造而显示出其仿佛的客观性。

当你觉得自己活得越来越没有力量、活得越来越无力感，当你想往前进，可是背后却仿佛有强力的绳子拉着你往回走，你无法往前进的时候，该是你回过头来看看自己的心的时候到了。

心，就是你在这个世界最大的关系。你跟自己不熟，跟总统、领导人熟有什么用？当你不认识自己，认识其他重要人物有什么用？当你跟你的心灵建立关系，你就不需要依赖别的外界的所谓的重要人物建立关系。

所以，去认识你自己的本心，回到你自己的心灵，重新认识你自己，你看到的世界就完全不一样了。

作者｜许添盛 

摘自｜许医师演讲《回来面对心灵，才有力量面对世界》

文字整理｜慈慈

编辑 | 麦田心灵

图片｜来自网络

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