2019-01-31

 

 

人的身体是由原子、分子组成的。所以,当你在说话,发出声音的时候,也是你身上的原子、分子在进行表达。比如,你发出的声音、你的呼吸都是借由每一个细胞的呼吸而升起的气息。我们呼吸时,会呼出二氧化碳,而这个二氧化碳就从你的每个细胞而来。你的细胞会利用氧气进行氧化还原反应,最后放出二氧化碳。每个活细胞放出的二氧化碳最后会进入血液当中,与你血液中的红血球相结合,后来被带到肺,在肺脏透过扩散作用,把肺里面的二氧化碳又呼出来。

 

所以,你以为你的呼吸只是空气、气流在你的鼻腔、气管流动,可是真正的呼吸其实是发生在细胞,是全身上下每一个细胞的呼吸作用,最后形成了你的呼吸。而每个细胞的呼吸,是组成每一个细胞的原子、分子的运作结果。

 

所以,你能说话,代表了你身上的每一个细胞在说话;你能说话,也代表了你身上的每一个原子分子在发出它的声音。你以为你在说话,其实你的“说话”是你身上每一个细胞共同语言的表现;你以为是你的细胞在说话,可是因为细胞是由原子、分子组成,所以你的“说话”其实是你身上的每一个原子和分子在进行能量的表达。我们“说话”,它其实是一个能量的交换。

 

 

举例来说,如果一个人越能够用言语表达出自己的情绪和感受,理论上,他身上的能量流动就越顺畅;如果一个人越没有办法表达自己,他的细胞的运作也会越不顺畅。所以,我经常鼓励大家:“你们尽量要用一种能够贴近你内心真实感受的语言,来表达你内心真实的感想,这样有助于你的身心健康。”

 

比如,为什么我们和一个心理治疗师说话会有帮助,而和一个一般人说话不一定会有帮助呢?因为你和一般人说话,你会压抑、会隐藏、会顾面子,你可能担心人家怎么看你,担心人家批判你;可是当你和一个心理治疗师说话,你会尽量把你内心的话说出来,你会尽量把你的感受表达出来,因为你不需要在他面前压抑。只是这样一个过程,就容易让一个人身心健康。因为不同的表达,身心的能量是不一样的。

 

比如,你和一个很了解你、很接纳你的人说话,你会感觉很畅快,可是你和你的老板、直属上司就不一定聊得很愉快,为什么?因为很多话在老板、直属上司面前是不能说的,你必须压抑隐瞒,这就是能量的累积。所以,如何让你自己的生命能量轻松自在地展现,而不是去压抑呢?理论上来讲,当一个人在别人面前越不能表达内心真实的感受,这个人其实会越不健康。

 

 

我的老师赛斯说:“我并不是讲分子会说话,不过,我是说分子透过你们的语言而得以表现。”所以,当你在说话的时候,虽然是透过你的声带,透过你气管的气流,你身上的每个细胞都在说话;当你在说话的时候,你身上的每一个原子分子都在说话。

 

我的老师赛斯说:“我们的语言代表了全身分子存在的扩音。透过我们,分子的实相被扩音了,就像人的情感一度透过物质元素而扩音。”早期的人类透过狂风暴雨、打雷闪电、春夏秋冬等自然现象来表达情感。他们的情感透过自然力而表达,所以人感觉和大自然是一体的。而现在的人类,开始不觉得他与大自然是一体的。

 

我记得小时候在台湾,夏天有时候还可以吹电风扇,现在几乎不行了。你当然可以说这与二氧化碳的排放、温室效应有关。但是,还有另外一个重要的原因是,现在的人大部分和大自然越来越脱离。纵使我们在办公室办公,我们和大自然依旧隔着一层厚厚的玻璃。而当你越以人造的环境让我们的生活脱离了大自然的影响,大自然就越会用一种极端的方式让你感受到你是它的一部分。

 

 

人类仿佛以为我们科技的进步、文明的发展,让我们可以不再受大自然的影响,可是,大自然与人本来就是一体的。而所谓大自然的反扑,不是因为大自然要报复我们,是因为大自然要用它的力量让人类明白:你是大自然的一份子。所以,大自然让冬天变得更冷,夏天变得更热,以至于它要重新让你感受到大自然与我们心灵的联结。就好像小孩子越想和爸爸妈妈脱离关系,爸爸妈妈越千方百计想搬到孩子的旁边去住一样。

 

大自然其实是我们心灵的父母,而人类却花很多时间发展文明与科技让我们脱离大自然,可是我们的心灵其实是离不开大自然的。所以,大自然就像那个千方百计要搬到孩子隔壁去住的父母一样,它必须要用一个更大的威力,让人类理解到大自然与你的关联。

 

以赛斯家族而言,我们应该让我们的心灵、情绪、感受和自然产生更多的联结。我不是让你们夏天都不要吹冷气,冬天也不要开暖气,因为我自己也不是这样。但是我的确会说:“你真的要经常让自己与春夏秋冬有一个心灵的感应;你真的要让你自己与大自然的森林、流水做一个心灵的交流。”因为你不要忘记,大自然是我们心灵的根源。人是不可能让自己脱离大自然的。而且那是一种心灵的联结,是人内在存在感的放大。

 

作者|许添盛

摘自|有声书《心灵的本质》

文字整理|王甜甜

编辑 | 麦田心灵

图片|来自网络

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