2019-06-18

 

 

每个人都有很多固执的思想,使你听不进别人的声音,使你听不进“内我”要给你说话的声音。

 

人很多真正的灵感都是从我们内在而来的,每个人都拥有直觉、灵感、第六感、童心、赤子之心和来自内心的冲动,但是这些都很容易被固执的思想挡住。所以我们常常需要静坐。

 

所谓“静坐”的目的是,放下你固执的思想,让很多内在的本我的智慧,能够出得来,让你能够听得进别人说话的智慧,听得见别人说话背后的善意。

 

 

比如,我们和朋友聊天,说两三句话就被他反驳,跟他聊不下去了。可是某程度,我们自己也是如此,对于别人讲的都听不进去。

 

其实,固执分两种:一种是限制性的信念,一种是你要坚定自己的心灵。

 

比如,有人说:“许医师,你干嘛要推广赛斯哲学思想?那么累,你推广你自己的心灵动力学就好啦!”可是我就是很固执,就是要推广赛斯哲学思想。我们固执,其实是要那种精神,可是方法要变通。如果这个方法让我们很痛苦,不代表精神不对,有可能是方法要改变。所以放下固执的思想,也容许自己生命很多的弹性。

 

 

比如,通常人年纪越大,血管越容易硬化,因为思想缺乏弹性。如果一个老人,思想很有弹性,很好说话,对生命充满了新奇,而不是一直活在自己的主观里,那么他的生命会很流动,他的血管会很有弹性,他会很健康。

 

比如,我会建议我的病人去听赛斯书《未知的实相》和《个人与群体事件的本质》的有声书,这些都会帮助病人打破固执的思想,打破自己原来认为一定得这样做的框架式的思考。大家要去感受那种不固执、不执着的人生观,允许很多的变化,也允许你跟周遭的人很多爱的互助合作。人的心灵自由了,天地就自由了,就可以体会到海阔天空的感觉。

 

举个例子,我的一个学员十年前离婚后,他就一直觉得离婚是对不起爸爸、妈妈,对不起孩子,对不起周遭的亲朋好友对他的帮助和照顾。这就是固执的思想。我们需要在日常生活中多一份觉察。

 

 

框架式的思考和固执式的思考,会让你的生命筑起很多墙,会让你的思想只能往某些方向走,而且走不出来。你要去感受那种心灵能量的流动、心灵爱的感觉的流动。在爱当中,有一种生命的创造力会出来。

 

说到创造力,我想起之前我提到,我打算在洛杉矶成立赛斯哲学思想推广中心。想想总是可以的,不管这是否有利可图,都要去做,至少做到不亏钱,最好能赚钱。先要去想这样一件事,不要让想象力受到限制,然后慢慢付诸行动,把原来设限的东西拿掉。

 

又比如,一位学员画画不敢画到框框外面,那就给他一张没有框的纸,如此可以随便乱画。就像人生,有时候在框框外面,反而是另外一种天地。

 

 

我们经常自我设限,可内在的心灵永远不受到限制,心灵的创造力永远不受到限制。每个人都需要思考:到底自己有哪些固执的思想是可以放下的?

 

如果想不出来,就去想你的先生、太太、孩子和你最好的朋友平时都是怎么说你的。从旁人的观点观察你,他们说的不一定全对,可是很多都是对的、有道理的,只是我们不愿意承认。我们从中可以找出自己很多限制性的、执着的、框架的思想。

作者|许添盛 

摘自|有声书《归零,重新开始》

文字整理|枫叶

编辑 | 麦田心灵

图片|来自网络

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