2020-08-20

 



 

当你发誓“我要当一个无可救药的乐观主义者”,你就已经开始迈入赛斯哲学思想的学习。

 

如果你想成为赛斯哲学思想的践习者,那么你先告诉自己:“是我要所有发生在我生命当中的每一件事发生的,是我要我周遭的人这样对待我的。”然后你再去问自己:“我为什么会让这些事情发生在我身上?”

 

比如说,一个女人可能跑来质问我:“许医师,难道我先生外遇之后离婚,也是我要它发生的吗?”我就告诉她:“如果是的话,你要不要想想,你是不是进入婚姻后,就变成一个失去自我、为家人当牛做马、且觉得这一切都是宿命的人?”

 

如果先生外遇,你们要来问自己:“我为谁辛苦?为谁忙?为什么这样不断地付出到失去自我,最后的结果却仍然换来的是先生的外遇,我这么傻到底为什么?”

 

因此解决痛苦的方法就是,从今天开始不再去乞求别人的爱,要开始成为一个自立自强的女人,别人不爱我没关系,我要爱我自己。

 

所以借由你的婚姻失败,你的灵性成功了;借由你失去了一个你认为可以百分之百依赖的长期饭票,你获得了自我和能力。原来你不是一个米虫,也不是一个没有男人养就活不下去的笨女人。

 

因为一切都是你要它发生的,所以你就更能坦然地接纳当下。所谓接纳当下,更深的含义是承认你自己,接受原来发生在你身上的每件事是你要它发生的。一旦你明白了,也就开悟了,一旦开悟,你的整个情绪就安定了,也就能接纳当下了。接纳当下才能顺势而为。

 

接纳后,你就开始问自己:“我为什么要让这些事情发生?”举个例子,当我治疗一个红斑狼疮的病人时,我用到与别人不一样的治疗方法。当她慢慢接触心灵动力学观念的时候,我会问她:“某某同学,如果得到红斑狼疮这件事情,是你要它发生的,请问你为什么要让这个病发生在你身上?”

 

第一个原因,可能是她早就不想工作了,没有得这个病,她还没有一个很好的理由请假。

 

第二个原因,可能她很早就想要探讨内心的世界,探讨自己和父母的关系,探讨自己和先生沟通不良的问题,而借由得到这个病,她可以来重新检视自己在人际关系、亲子关系中有没有什么障碍。

 

第三个原因,可能是借由得到红斑狼疮,她可以进一步问自己:“为什么?”

 

我问她:“你开始看许医师的书或听CD后,有没有什么发现?”她说:“许医师,我发现自己一辈子都在追求完美、否定自己,我真的不爱我自己。”

 

我又问她:“请问你现在得到红斑狼疮,你有接受它吗?”她回答:“我当然没有接受它,我为什么要得到红斑狼疮?我不要接受它。”我只能说:“那你白看我的书了。”

 

你的命运要教你接受你现在生病这个事实,你就要告诉你的身体:“我接纳你现在就是生病了。”

 

借由接纳生病的那个你,以便引导你回去接纳你以往岁月及你生命当中每个阶段的你。如果你都能够接纳你生病的自己,你还有什么不能接纳呢?

 

你能接纳你的身体、生病的自己、你的婚姻,就能接纳宇宙和你的神性与佛性进入你的生命。所谓接纳就是把心放下、打开,让宇宙的信、望、爱,进入我们的心灵。

 

我对她说:“通过心灵成长的学习,你觉得一个人会得红斑狼疮,真正的原因是什么?”她说:“自我否定、自我责备,不接纳自己。”

 

我对她说:“对,所以你现在不必急着要把自己的病医好,这反而是不急的,你首先要做的,是接纳你现在的自己。”她告诉我:“我最近每天都在努力怎么样让病好起来。”我说:“真正让病好起来的关键在于接纳,在于放下。”

 

当你开始自我接纳,当你开始不再责备你自己,甚至当你不再努力让自己进步,你就开始进步了;当你不再努力把病治好了,病就没了。

 

你们可能现在处于人生的不同年龄阶段,有人也许命运很好,有人也许命运一般,但是不管怎样,许医师建议,你们现在就在你的日常生活当中,甚至在当下告诉自己:“我全然地接纳我自己和我现在的生活;我全然地接纳发生在我身上的每一件事,接纳我周遭的人对待我的方式。我全然地接纳这一切,因为是我要它们发生的。”

 

当我们处于人生的困境之中时,不要先急于去想解决的办法,试着去接纳当下的状态,当你终于可以接纳、臣服于当下,生活会给予你意想不到的结局,转角不仅会遇到爱,还会遇到你所期望的答案。

作者|许添盛

摘自|有声书《富足人生的12把金钥》

文字整理|佳静

编辑 | 麦田心灵

图片|来自网络

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