奥修每日分享 今天

 

一个人需要学习别太在乎结果、目标。一个人应该开始享受旅程本身。

 

一个人应该开始享受路边的树木,鸟鸣,升起的太阳,在天空中漂浮的云朵。一个人应当慢下来,用他自然的步伐。

 

一个人甚至不应该跟他人竞争,因为每个人都有他们自己自然的步伐,每个人都有独一无二的个性。

 

因此,一个人应当听从他自己的心。

 

这不难判断:如果你很匆忙,你就是紧张的。紧张就足够你判断的了,它是一个指标,你在做一些违反你本性的事情,你太用力了。

 

慢下来,以一种放松的方式走路、做事,就好像整个存在都是唾手可得的。

 

事实上确实如此,整个存在都是唾手可得的。并不是我们出生的时候才出生,我们(身体)死的时候也不会死。我们是永生的。

 

只有带着这个了解,一个人才能深入的静心。

 

一个人应该完全忘掉是不是正在发生什么事。一个人应该开始享受只是坐着,没有任何的缘由,没有任何的动机——就只是为了静静的坐着所带来的十足的喜悦,只是呼吸,存在,聆听鸟叫,或是看着你的呼吸。

 

慢慢的,慢慢的一种新的芬芳开始在你内在升起。这个芬芳,这份平衡,这份安定,这份宁静,就是静心。它是来自彼岸的礼物。

 

任何时候,只要一个人准备好,它就会发生,这是必然的。

 

來源:奥修每日分享

 

https://mp.weixin.qq.com/s/OrJjbn4oulJbNZ_AFAHARQ

 

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