葉天士：葉天士講「疾病的意義」。先簡單的解釋疾病的涵義，造成我們人體產生異於平常的狀態的原因，不外乎二種：一種是外在環境變化造成的，一種是內在因素造成的，如果說我們更進一步的解說的話，外在因素之所以有影響力也是因為內在失衡了，所以對人體有影響，反過來說，對於一個非常健康的人，雖然外在的客觀環境可能隨時隨地都在變化，但是因為他的內在能夠隨時調整自己順應環境，因此仍然能夠保持健康的身體，這是我們首先對疾病簡短的介紹。
再來要就疾病具有的涵義略做說明。第一點，當我們感到不舒服，感到痛、不方便的時候，我們瞭解這是由於身體某些部分呈現了不平衡的狀態，當然我們可以認為這些病痛是令人苦惱的，但是也可以從另外一個觀點來看，舉個例子，就像是現在你要去學習如何修理汽車，那麼你最好的學習方式是什麼呢？就是從做中學，除了基本學理之外，要迅速的學會就是針對那些有問題的汽車，比如說點火系統不順暢了，供油系統有問題了，冷卻系統不會冷了…等等，針對這些有問題的部分加以修理，經由這樣的訓練之後我們發現，相關的技術或者能力就這樣快速的培養起來了。
把它類比到我們人體就是，你讀了一些基本的醫理、藥理之後，如何才能快速有效的把這些理念轉變為你實際的能力、技術呢？這其中很重要的就是要有練習的對象，也就是你身上的病痛，就是提升你能力的最好的對象，所以從這個觀點來看，當我們感到身體不舒服了，你應該感謝，我們的身體，讓自己的不健全成為提升你能力的一個要件，所以我們就在這個練習當中，逐漸、逐漸地將自己的身體由不夠健全的狀態，漸漸轉變成平衡的狀態，成為一個平衡的人，以上是簡短的介紹或者說明,病痛所能具有的正面意義。
另外一個層次就是，這些病痛之所以產生，必然有它背後的原因，這些原因正是我們需要虛心檢討的，是因為我們生活習慣不良造成的嗎？是因為我們思考習慣不良造成的嗎？還是什麼其他的因素？經由這樣的簡短訓練，我們才能夠提升我們自己的狀態，然後才發現，原來所謂的這些病痛的症狀不是身體要找我們麻煩，反而是因為我們的身體要盡最大的可能，減低因為不正常而產生的危害所呈現的狀態，所以我們要感謝我們的身體，這緣生之舟,載我們穿洋渡海的載具，無時無刻不在盡自己最大的努力協助我們，所以，怎麼能不感謝呢？
可是卻有許多的人抱持的是什麼態度呢？是一種敵對的態度、一種怪罪的態度、一種不滿的情緒，我們就是抱持著這些負面的情緒與態度，去面對我們的病痛，你想，如果是你盡了所有的能力讓損失、異常降到最低，結果換來的卻是不滿、怪罪、敵對，這樣你會有什麼感受呢？這些感受就是你們的身體所感受的，如果說這樣的狀態持續不斷的話，那麼你們也應該要瞭解，迅速的惡化是必然的，因為你們並沒有愛自己的身體，今天就簡短講到這裡，下次再見。
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