我是大天使麥可,你們好!

 

如果你一直處在渴望與失望之間,這會耗損你們很多的能量.你可能對某一個目標一直渴望它的實現,可是它遲遲沒有成為你們的實相,這時你的期待一直落空,伴隨著你的是失望的情緒.

 

你們可能常常處在期望與失望的情緒當中,你的生命中一定會有很多的期望,不管是天馬行空,或是很務實的期望,有人會花很多的時間跟精神去追求,可是你要求的結果可能沒有馬上出現,你這時就會很失望.

 

期望跟失望是情緒兩兄弟,當你開始期望某件東西時,失望就會可能如影隨形的跟著你們的期望,因為你期望的事可能會沒如你預期的發生.當然你的期望可能伴隨著快樂,當你的期望實現的時候,快樂隨之而來,當然這樣的情緒不會困擾著你.

 

當你失望時,你是如何面對的呢?你們絕對不會喜歡這種失望的情緒,但是它還是常常會伴隨著你們的期望落空後發生.當失望來臨時,讓它進來,不要閃躲,你的潛意識在接收到這種情緒時,它會幫忙你去度過這個失望的情緒,但是你首先要讓自己安靜下來,去察覺到你失望的情緒,然後你的內在可能會給你一些建議,它可能會叫你改變你的期待,或者給你一些其他的建議,有或者會給你鼓勵.

 

當你在失望之中,讓你的頭腦不要一直停留在那種焦躁的情緒裡面,慢慢地去觀察那個失望,你會發現你的內在會為你找出路,但是你要願意去觀察這個過程.有的人會讓自己一直陷在失望的情緒當中,可是有的人可以很快的在失望的情緒當中反轉過來.

 

如果你的天性樂觀,遇到失望的事情,你可以很快的翻轉情緒,那就要恭喜你了.但是如果你是一個很容易被失望擊倒的人,你就要好好學習面對這種情緒,當你感覺到失望的情緒襲擊你的時候,先做深呼吸,如果時間許可,就多做幾次深呼吸,讓自己安靜下來,跟你的失望情緒共存,慢慢的你應該會發現,你的內在會給你一些好的建議.

 

你也非常有可能這時還是會收到一些負面的想法,如果負面的想法持續發生的話,你這時可以用一些積極的肯定語句去化解這些負面的想法,或者去做一些讓你當下覺得快樂,可以讓情緒得到舒緩的事情,經過這個情緒舒緩的步驟後,你的情緒應該可以扭轉.然後你在關照一下,你的內我是否有提供你更好的建議.

 

你們的生活一定會伴隨著很多的失望,如何可以扭轉失望的情緒是你們要去觀察跟做學習的,我希望你們都能夠在失望的情緒中做學習,能夠找到自己一套在這種情緒中提升的方法.

 

我是大天使麥可,我深深的祝福著你們!

 

傳訊者:向光之羽

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