清理气场和脉轮的方法有多种,但一般为人们 所熟知的方法往往需要专业人士或是一些能量产品,而下面介绍的方法非常简单易行,没有什么限制,在各种时候都可进行,只需按步骤进行观想即可。但这简单的 观想却也已经使用到宇宙能量及内在疗愈的能量,除洁净与扩大气场外,亦能产生许多益处:


降低压力 。降低身体与心智中的不安与压力。某些化学分泌物被释放到血液里来安抚情绪。脑部中与喜悦感有关的区域——下丘脑,会大受影响,因而创造出和平与安抚的内心感受。


促进身心灵的疗愈 。宇宙能量或治疗能量流过气场、脉轮和身体,能促进身心灵所有层面的疗愈,这让我们身体上、情绪上和心灵上感觉更加平衡。


有益于灵性的成长 。当气场与脉轮更洁净,频率更高,一个灵性觉醒的人,会以快速和深远的方式发展出更多心灵洞见和灵性,有机会打开真正的灵性启悟。


延缓老化过程 。宇宙或神性能量流过身体和脉轮,透过交感神经系统进入身体,以此方式平衡腺体,从而延缓老化的过程。高频率的能量也能改变和活化身体所有的细胞、组织和器官,本质上,身体变得更像是个光的身体。


“沐浴冥想”的具体步骤:


——首先,将注意力集中于头顶,同时闭上眼睛,深深地吸一口气,屏气几秒钟,然后慢慢吐气,之后,回到正常呼吸。


——现在想像你正在冲个温暖的热水澡,感觉热水从你的顶轮下来,流满整个头顶,覆盖整个头皮,向下来到头部的前后两侧。让这热水往下流经后脑勺、颈部到肩膀,同时感觉这舒服的热水往脸部流淌到喉咙,再到上胸腔。


——继续感觉热水从上往下流,让这水流变得更大些,经过头部到上背部和上胸部。专注在这股能量流上,水流继续在前胸与后背上同时往下流淌,至心轮、整个胸部,到肝脏上方的太阳神经丛,再流经太阳神经丛和胃部。感觉这温暖的疗愈之水流过皮肤,直到完全覆盖身体的这些部分。


——让水流继续流过下腹部,进行到脐轮,覆盖整个皮肤表面,直到臀部。继续体验这热水往下流到海底轮和大腿,享受这股温暖的能量。


——如果需要的话,回想你最近冲澡的经验,回忆当热水往下流过皮肤和全身时,那种温暖和抚慰的感受。引导温暖的水流或能量,往下经过大腿、膝盖、脚踝和双脚,感觉这温暖的水流感,穿越脚趾,从脚底出去。


——现在,将你的注意力从脚上移到肩膀和上背部,想像并感觉这美妙和温暖的水,快速流经背部中段和下背部,流到臀部。甚至感觉到这股能量或愉快的感觉,同时也在脊椎骨上往下流,让这股能量从这里快速地从腿后侧往下流到脚踝。


——接着,让热水从头顶向下流,覆盖过身体,从脚底出去。让这抚慰的疗愈能量包覆你的全身和能量场。


——花一两分钟的时间体验这“热水澡”,享受水流漫布全身或是在身上某个部分的感觉。感觉并看见气场和身体变得更干净明亮了,甚至想像在两臂上和两腿上的能量经络线也变得更干净。


——然后想像水流开始变慢,感觉能量变得更慢了,接着,将所有的注意力移到头顶上顶轮外围的周边,感觉水或能量完全被止住或是“被关上”。回到正常的意识并注意你的四周。当你准备好时,回到日常的活动中。


有效的方法往往很简单。如果你想开启更正向的人生,连接高频的宇宙能量,不妨就从这几分钟的自我气场与脉轮清理开始吧。

 作者:道格拉斯‧德龙

来源:《启动神秘疗愈能量》(Douglas De Long

编辑/晓旭  整理/兰泽

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