在我们过去的印象当中，停经之后的妇女或老年人，容易患骨质疏松症。骨质疏松症的人群容易跌倒，跌倒后有可能造成骨折。所以我们很容易把“停经”、“老化”、“骨质疏松”和“跌倒骨折”画上等号，身体的老化=骨质疏松=容易跌倒=容易骨折，骨折之后造成老人家死亡，因为很多老人家的死亡率跟跌倒骨折有关。这就等于在说，身体是不值得信任的，老化是可怕的。这样子一连串的等号，在潜意识有形无形当中加重了大家对身体的不信任感以及对老化的负面观点：老化等于疾病，疾病等于骨质疏松，骨质疏松跌倒就容易骨折，跌倒骨折容易死亡。
所以说，这个世界帮我们建立的关于健康的观念大部分是倾向负面的。我们无形当中根本觉察不到。我们深信不疑身体是不可信任的。
最近我看了一篇医学论文，里面讲到鸟类的骨头比较轻，体重轻便于在天空飞翔。这篇医学报告说，人的年纪老化，反应力会变慢，记忆力会减退，所以老人家自动地让骨质稍微松一点，体重也就轻一点，这样跌倒便不容易骨折。
那么，骨质疏松到底是增加骨折的几率还是降低骨折的几率？因为人的骨头很重，老人家反应慢，容易跌倒。骨头变轻了跌倒就不容易骨折。所以骨质疏松到底是帮助我们不容易骨折还是造成我们更容易骨折？
我不想评论这篇医学论文观点的对与错。让我们先回到一种画面：身体真有智慧啊！宇宙在帮助我们的时候，因着我们年纪逐渐老化，让我们骨头变轻，让骨头变轻以便我们在摔倒时不容易造成骨折。所以，身体真是有智慧啊！
这就有趣了：当我们用不信任的角度来看我们的身体，就会看到身体越来越多的不值得信任的地方，身体老化就更容易生病；但是当我们用信任身体的角度看我们的身体时，就会觉得身体的智慧是值得信任的。
这样，请问老人家的骨质疏松对于跌倒骨折来说，到底是利大于弊，还是弊大于利？但是目前在科学上还没有人去研究这个议题。