到底你有多少的恐惧?

 

这辈子到底你有多少的恐惧,有没有真正面对内在的恐惧?内心的害怕是不断累积起来的。往往当我们什么都不怕的时候,其实是越害怕的;往往表面越镇定的人,内心常常隐藏着一个很恐惧的自己。就像有些人给外人的印象是天不怕、地不怕,可是一旦恐慌症发作时,却变得什么都怕,甚至连上班都不敢。

 

从小当我们感到害怕的时候,老师或爸妈会说:不要怕,不要怕,没有什么好怕的,于是长大后有意识的自己或理性的头脑也是经常如此地对自己说。表面上,自己好像已成功的克服了恐惧,可是你真的变得不害怕了吗?并没有!在你内心还有另外一个自己,其实它是不断的在呼喊:我好怕,我好怕,我什么都害怕。

 

所以试着反向操作,勇敢地念出这句话:“我好怕,我好怕,我什么都害怕。”这句话它会引导我们自己,面对我们内心从来没有好好面对的恐惧,因为我们过去内心一直在压抑这些害怕。

 

 

你有没有回来面对各式各样的恐惧?

要消除恐惧,我们必须先从有多少害怕着手。就能量来说,你压抑多少,就要还多少。例如某人长脑瘤,开完刀后仍复发再长,这是能量未处理完之前的偿还作用,包括压抑的、痛苦的、恐惧的能量,没有被处理。或者你以为处理了,却是用我不怕、我不怕的“正向”方式,那是压抑,而非处理。

 

你有没有害怕没有钱?有没有害怕变有钱的种种困扰不安?

你有没有害怕生病老化?有没有害怕一旦恢复健康,人生问题怎么面对?

……

有太多太多害怕恐惧了!把你所有的恐惧列下来,没有处理这些恐惧,你很难再前进。

 

如果你往前进,而没有回来照顾你内在的阴暗面,最后一定会被拉住,再也前进不了。

如果你想要有钱,可是你没有回来面对有钱的恐惧与担心,你怎么样也不可能有钱。

如果你想要健康,可是你没有回来处理你的负能量,疾病想要好是痴人作梦。

如果你没有回来面对各式各样的恐惧,人生一定会遇到瓶颈,因为你没有回来照顾那些反向的恐惧,内在的灵魂自动的会把你拉回来。

 

如果你遇到了瓶颈,感情、事业、亲子、健康……,也许你急着想要突破它们,其实不然。这时候你要停下来觉察,你必须回来当下面对内在的那个负面能量,问自己到底是什么在内在拉住了我。

 

赛斯哲学体系中提到说,没有任何情绪会将你带入死胡同,情绪永远在动,永远会导入另一种情绪,你应该积极去体验那个感觉,永远会把你导向对信念的一种了解。只有当你害怕情绪时,才会被它们所控制,它们是你存在的运转动力,与你的理性携手而行。

 

摘自赛斯书《灵界的讯息》读书会

许添盛医师主讲

戴禹镔整理

 

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