2020-02-29
第三步是神圣的一步。这一步是体验与你的灵魂进行交流，并将其作为通往你神性自我的入口。
你曾经体验过的所有情绪都在你的灵魂里，也包括当下每一刻的体验。当你开始拆除使你处于沉睡和幻象当中的信仰体系时，不要草率的或者操之过急的开始这一步练习。
先列出限制你的信念系统清单。这些可能包括别人对你的看法，或者你对自己的那些令你感到不舒服的看法。也可能是对你周遭世界的看法或对你自己的灵性之旅的一些信念。无论“好”或者“坏”的信念都列出来，不带做任何评判，进入内在深入挖掘那些微妙的信念体系，一层一层地揭示出来。既要不掺杂情感，又要非常慈悲的诚实，因为在第五维度的振动中没有任何事物能够被掩盖。随身携带这个清单，并不断补充它，直到你感觉已经完成为止。
认出这些你曾经用来保护自己，并用它们小心谨慎地包裹自己的信念，也许有些难度。然而，每一个信念都消耗了一部分你的能量，这些能量是你完全觉醒所需要的神性力量的一部分。所以，现在是时候，开始重新拿回你是谁的实相，不是在头脑层面，而是在能量层面。
再次重申，如果你要无条件地臣服并放下每一个信仰系统，以及长期以来它们所承载的各种情感，从而获得智慧和疗愈，对自我慈悲是极其必要的。
在你从这些信念系统中永久的脱离之前，你必须从这些信念中收回你的能量，否则你的某一部分将继续处于分离之中。你的灵魂才是通往觉醒于你的真我的大门，因为灵魂同时在分离的意识中和神性的意识中运作。它允许自我的完整性，并囊括所有在你的认知和体验中，你认为的积极与消极的一切。它以中立的和无条件的慈悲做到这一切。
你的灵魂保有你在这一生所做出的所有选择所包含的体验与情感，以及在进化之路上你的每一次化身。它保有对你所做出的每一个选择的理解，即那些每当你的信念系统被烙印在你的假我之内时做出的选择的理解。假我并不是基于恶意或评判来创造信念的模式，而是基于永世的分离，它已经接管了保护者的角色。假我一直在扮演这个行星以及选择在其之上进行体验的人类种族的个性化的守护者。但是，意识统一的时刻已经到来了，就在眼前。你被召唤迈出这一步，去疗愈所有阻碍你前进的这一切。
我们建议你再列一张清单，列出内心深处你所知道的，关于真正的你自己。同样不做任何评判。探索在你的思想中你认为你已经知道的一切，以及与你的神圣本质合为一体的真正的“知道”之间的区别。要创建这个清单，你必须再一次深入到限制性信念之下，去移开旧的教导和旧的存在的范式。你必须以最单纯、最纯粹的动机去倾听。这个清单不会像第一个清单那样是来自于头脑的语言，而是来自于心灵的振动。这种振动将变得越来越强、越来越清晰，直到你体验到一个真实的不容置疑的音调，你感受到你作为存在的整体的扩展。只有达到这种状态，你才可以再在这个清单上增加一项，因为只有感受到这种状态，你才是真正的“知道”。
从现在开始，往这个清单上逐渐添加，伴随着你的觉醒，这个清单将不断增加。这个清单所创造的能量波将穿越所有的时间、空间和维度，构成你灵魂的进化。最重要的是，这个清单将携带你真实的能量。你将开始以完整的状态活在其中，没有任何一个造物能够质疑它的真相的那种完整性。它将成为你灵性精通的工具箱中的一个备受祝福的工具。
通过这个练习，你的假我的消极体验将会浮出水面。消极面相，除了是限制性信念的完美的反射之外，什么也不是。消极面相，除了是假我为了保护自己而做出的评判之外，什么也不是。所以，再次强调，对自我的慈悲，必须成为你的爱人，他/她会用温柔的声音问你：“这是真正的我是谁吗？”
这个慈悲的声音将帮助你建立第三个清单，即：你仍然持有的对自己的评判的清单。这个更进一步的觉醒水平，包含着更多的疗愈机会。请允许你敞开的、纯真的灵魂来指引你。这第三个清单并不应成为你的负担。通过恩典，你从中所收获的洞见与觉知，将使你瞬间体验到与自我的合一。
在真理和爱中送给自己这样的礼物是一种狂喜的体验。当所有这些评判被疗愈时，所显化出的转变和自由将极大的加速你的觉醒进程，并成为独一无二的礼物。对自己要有耐心，对你心中仍未解决的一切要有耐心。你会开始爱上这个疗愈的过程。你会将这些你自己的感受，看作是反射的镜子，反应你投射到外部世界的对自己的评判的镜子。请在慈悲的框架之内做疗愈的工作，并允许自己被传送的恩典所包裹。然后允许评判的转化开始逐渐展开。
节选自《地心文明桃乐市》第三部
作者：Aurelia
翻译/编辑：莉莉莲
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