如是說999

 

 

2020-02-26

 

 

你是如何看待这个世界的？赛斯书《个人实相的本质》一书中提到，你个人的感觉基调、信念和感受，包含了你个人的人生态度、人生观，也包含了你眼中的世界。

 

记得有一次，我问个案:“你有没有发现，你眼中的世界，和许医师眼中的世界，是不一样的？你眼中的世界更残酷和现实，对你的要求更加严厉，也显得更无情。”他好奇地反问我:“许医师，那你眼中的世界又是什么样子？”我告诉他，我眼中的世界更加温暖和宽容，也更加丰盛。

 

我也常常向很多人提这个问题：“你们是否能觉察，自己眼中看到的世界是什么样子？”

 

大家要时常提醒自己，别人眼中的世界，不一定是我们自己眼中的世界。我们只会挑选符合自己信念的东西，所有进入我们内心的资料，都经过了筛选、评估，精选出那些会符合并加强自己信念的资料。所以，我们都只是在与自己眼中的世界互动。

 

世界对待我们的方式，对应着我们看待它的方式。例如，如果你感觉世界充满残酷的现实，你将会得到世界更严厉和无情的对待。相反，如果你感觉世界充满了温暖，你就会享受到世界给予的丰盛和宽容。这一切取决于我们对待世界的方式。

 

通过不断深入学习，你会逐渐觉察到：我们并不是住在真实的世界里，而是住在我们所感受的世界里。就好像，你感受不到我，你的心中就不会真的有我。主观感觉对于人类来说，真的很重要。我们每个人都是通过自己的主观世界，过自己的生活。

 

你对世界的看法和感受，决定了你活在哪一种世界里。比如，同样的世界，有人如鱼得水、轻松自在；有人却要面对残酷的现实，辛苦无奈。这个世界从来都不以客观存在，我们以为所有的人都在面对同样的世界。其实，我们都在用各自的主观感觉，去体验和看待这个世界。

 

许医师让这位个案不断地深入探索：“为什么我们每个人眼中的世界是不一样的？”探讨的重点，并不是要为各自的世界争高低、比输赢，而是要明白，我们眼中的世界是由自己的心投射出来的外在实相。

 

 

 

如果你改变了自己的信念，改变了对实相的个人感受，你的世界也会跟着改变。每一个人都创造他自己的世界，你所感知到的私人经验，形成了你的世界。如果你不改变你眼中的世界，你就不可能去改变世界。

 

同样，你必须先改变你对他人的看法，才能去改变你跟他的互动方式。一念一世界，改变了你的“我”，就改变了你所活的世界。

 

我们必须了悟：影响自己感受的，并不是真正的“他人”，而是我们感受的“他人”。每个人都是根据自己眼中的世界去采取行动，根据自己对他人所产生的不同感受，决定自己的思、言、行。

 

请开始相信自己的主观感受，而不是去找客观条件，更不是信赖客观条件的评估标准。比如，“先生是不是很爱你”不重要，重要的是，你是否能感觉到他的爱；“日子过得好与坏”不重要，重要的是，你是否感觉日子过得好；在客观上，“你是否优秀”不重要，重要的是，在主观上，你是否能觉得自己真的很棒……

 

当然，许医师也要提醒大家，我们的内心经常会自我欺骗和自我逃避。意识心或自我意识，具有卓越的自我欺骗能力。这是另外的课题。

 

当我们开始走上探索心灵的道路时，请记住，你的感知形成了你的世界。

 作者｜许添盛 

摘自｜有声书《我就是生活冒险王》

文字整理｜梅花鹿

编辑 | 麦田心灵

图片｜来自网络

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