原创： Inner explorer 新人类扬升意识
2019-03-27
开悟和力量
有些人练习觉知很久也没有太大的进步，这里的原因一种是觉知的力量不够，不能彻断头脑的思维活动，把头脑的识别能力当做觉知。真正的觉知是一种来自意识深处的力量，头脑的识别如寻找、等待、回味、分别、描述都属于头脑的经验领域而非觉知。当头脑处在它的惯性当中无法自拔，就需要用觉知的利剑毫不犹豫地当下斩断它。但是时机也是很重要的，必须在头脑松懈、意识清明的瞬间才能找到机会，时机不对刻意去做就会制造冲突，力量不足也无法从根源上斩断这些思维活动。
识别需要有一个识别的对象，但是觉知是无选择的。在识别里面只有一种单一意识，有觉知以后同时存在两种意识，一是表层的头脑活动，二是背景中对头脑活动的觉察。刚开始头脑活动为实，觉知意识为虚，觉知容易被头脑带着跑。等到觉知力增强的时候，实虚对比就会反过来，无论头脑怎么活跃都无法失去觉知意识。觉知成为主体，头脑成为背景，头脑的虚幻本性就可以被直接认识。如果有必要让头脑放空，那就使出觉知的利剑让它顿时歇息下来。
觉知属于体验范畴，在觉知里面无法升起好恶分别，但是能够明确地意识到头脑的经验行为，并和头脑保持着一定距离。假如已经失去这份对头脑的距离感，就已经是处在头脑的识别当中，没有了觉知。虽然觉知彻断了头脑的思维活动，但是其惯性仍在，妄想和妄念还会不时出现，这时候就必须对其持续保持着觉知状态，警觉再次陷入头脑经验的危险；或者让头脑慢慢安静下来，等待机会再次提升觉知的敏锐度。
第二种原因是有一定觉知能力，但只有形式没有悟性，慧力不够，对事物缺乏深入理解和深刻认识。所以无法改变自己长期形成的思想模式和行为习惯。一个人在生活中学习觉知的时候，首先要有一个“觉”的目的然后才是一个“知”的意识，“觉”代表悟性和理解，理解越深刻悟性就越好，结合生活实际就变成一种智慧，智慧本身是一种力量，正是这种力量能够消除长期形成的习惯模式。觉知的本意也是为了获得觉悟，解除思想困惑，开发灵性潜能。
一个人应该牢记世界和人生的真相，把它们深深地印刻到大脑里面。认识到世界并非真实，因此不能对世间的一切现象产生迷恋和执着，而是要深入到根源去认识事物，这就需要发展足够的觉知能力。人生则是一连串的梦幻泡沫，一个破了再升起一个，但是没有一个泡沫能长久地存在。因而做梦不可能带来真实的满足。唯有通过回到自性去体验实相，脱离幻相的掌控，才可能获得永恒不变的安乐和满足。
当我们说一个人灵性较高时指的是他内在的灵性能量比较多，所以他有源源不断地内在力量。灵性能量是任何科学仪器都无法测量其重量、但是却可以改变物质属性的力量。灵性能量有其智能，在不同的使用层面有不同能力，最主要表现为三个能力，慧力、解脱力、控制力。
一个因达到自性而开悟的人拥有饱和的灵性能量，他不需要象一般人那样费尽心思去捕捉灵感，或者进入冥想状态才能感受到灵性能量。他的能量体已经吸收着足够饱和的灵性能量，和外在的能量场也是相通的，随时可以调用和补充。这些灵性能量使他能够去恰当地运用慧力，智慧地处理问题，做事当机立断不会犹犹豫豫；运用解脱力消除烦恼及负能量干扰；运用控制力控制感官、净化身体。
要培养慧力只能通过觉知的手段，对我们的头脑进行重新编程，了解头脑的运作规律，消除过去教育和环境影响带来的负面作用。慧力的深度代表和宇宙能量的沟通程度，所以当它的能量很充沛时会改变大脑的功能，融合了左右脑，并清理后脑的负面记忆，从额头的中心直接看到事物的真实状态。任何负面和消极的、局限性的偏执思想，都无法通过这双慧眼而再次成为头脑的累积经验。
解脱力是从痛苦烦恼情绪中解脱出来的能力，以及在不利于自身的能量场中自我保护和防御的能力。我们对情感痛苦和情绪的感受主要集中在心脏部位，众多的情绪感受也流动在心轮的支脉当中。一个通透的、储备了大量灵性能量的心轮就象一个太阳一样持续散发着光和热，任何情绪的感受都无法隐藏、停留，情绪的能量会被转化、蜕变为更高频的平和能量。这种解脱力量也能穿透周围的物理环境，对自身形成一个保护场。带给靠近这种能量的人一个释放心灵负担的机会。
当我们的心轮没有这么强大灵量的时候，对待痛苦的情绪首先有一个接纳的过程，其次是从忍耐中获得转化的能力，这种耐力是解脱力的基础。忍耐不是要压抑，而是要通过慧力的协助来主动地承当挑战。很多人不明白为什么要经历不断地情绪挑战，这里面最根本的一个原因就是为了心轮的打开，因为情绪都堵塞在心轮的气脉里面，清理的时候会造成反复的情绪起伏。一个清理过的心轮会变得越来越敞开和明亮，逐步感受到来自自性的光辉，也会改变我们对事物的看法。暂时地受苦忍耐仅仅是将来获得永恒瑰宝的条件。
控制力是对身体感官六根的控制能力。其中主要体现在我们对生命力精气的把握，它来自于天地阴阳和合的能量。这种精气也是一种精微能量，能够净化身体的五脏六腑和气脉，净化过的五脏六腑会散发出檀香味、兰花香、清香。不仅对身体内部的健康运行很有必要，而且精气运行于全身气脉当中，让人能够从身体的沉重中脱离出来，感受到不受物质阻隔的精微身体的存在。
精气可以说是一种天生而来的生命力，它拥有调和阴阳，平衡四大的功能。人的生命力经由后天欲望不断从六根对六尘的追逐中消耗掉。如眼根着迷于形色，耳根着迷于音声，舌根着迷于味道，意根着迷于思想。但是在我们的一般身体状态下常常不以为然，因为对身体内的精微能量没有觉知。只有当精微能量充实到一定程度，人才会产生对精微能量的觉知，自觉感受到控制好六根的重要性。它也会知道自己保护自己，不让它的能量处在不断流失的状态当中。
当它足够强大的时候，可以净化过去生在身体中遗留的创伤，对生存、性、两性情感的恐惧和依赖性会大大减弱。通过气脉运行可以控制呼吸、脉搏和心跳的速率，让肉身也可以达到一个较高的振动状态。在较高的振动状态，身心才能感受到喜乐的深深满足。所以一个达到较高频率状态的人，会渴望不断增强他的灵性能量，能量降低则是一件很痛苦的事情。
对精气能量的培养以寡欲清净为主，唯有清净才能感通阴阳，交感成为能量体可以吸收的一部分。阴阳能量会使身体更敏感，性情更柔顺。因此刚开始必须对自己的生活环境、人群交往有一定的保护意识，以免受到不必要的干扰。了解自己的身体需求，对饮食、训练规律也要有一定的要求。在生活当中启用六根交感六尘的时候不能沉浸太久。
这些精气能量也可以转化为更高的灵性能量。一个人的阴气过重、四大不调、特殊癖好其实和缺乏精气能量有关。精气的衰微不利于对于自性的证悟，会增加精神负担，性格变软弱，降低觉知的敏锐度。因此年龄较大和身体较弱的人应该以清静、培养精气为主，觉知为辅；精力较好、头脑活跃的人应以觉知为主，清静为辅。只要方法正确并持之以恒，在较短时间就可以看到进步。
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