如是說999

2017-10-19

不管爱与不爱，爱都在！

今天我们来问自己几个问题：

现在的我，真的是我最想成为的那个自己吗？

我现在这个样子，是我最喜欢的样子吗？

这里不只是表面的钱赚多少之类的成就，而是，你觉得现在这个你，是下面哪一种？

A.经过从小到大种种的伤害和扭曲，为保护自己、防卫别人而呈现出来的自己

B.带着内我爱的能量，对生命呈现出一种喜悦、光明和信任感的自己

相信很多人的答案都是A，我们不再觉得信任、喜悦和幸福，因为我们失落了真正的自己。

 一、什么是真正的自己

 为什么人会喜欢谈恋爱？因为当你被一个人所爱，或是当你去爱一个人，你心中充满了爱的感觉，你会很喜欢那个自己。因为那时候，你会觉得一切都是如此美好，生命充满了意义，一切都闪闪发亮，那个你比较接近真正的你，你也最喜欢那个心中充满了爱的能量的自己。

小时候，你的心灵都是直接跟你的内我连接的，是信任这个世界的，你会理所当然地认为，这个世界是光明的，人生是喜悦的，明天永远充满了无穷的希望。

我有一个个案，每隔一段时间就会用安非他命。他很喜欢用安非他命之后的自己，因为用“安”之后，注意力很集中，充满自信心，思想也很明确。（编者注：由于引发上瘾，请读者勿使用安非他命）

另一个躁郁症的个案，当躁症发作，他会很兴奋，精力永远用不完，吃很少的东西，甚至不用睡觉，还会觉得跟每个人都有种特殊情感的连接，好像世界是一家，整个世界都变成彩色。他好喜欢躁症发作的自己，因为那个自己让他觉得充满了活力，他说自己宁愿很灿烂地轰轰烈烈地活一小段人生，也不要活又臭又长的人生。

我举这两个例子，是为了说明，如果一个人能够找到真正的自己，应该具有几个特点：

第一，他就仿佛一个使用海洛因的人，有种飘飘欲仙的愉悦感；

第二，他应该具有像躁郁症的人躁症发作的感觉，觉得人生是彩色的，觉得能量好像用不完，觉得世界上没有做不了的事；

第三，他应该像使用安非他命的人，注意力很集中，对自己很有信心，全然地安住在当下，活得理所当然；

第四，他应该有像谈恋爱的感觉，眼中的世界突然变得缤纷多彩，世界是那么美好，充满着希望与期待，爱可以让自己不顾一切，并战胜一切现实。

二、你离真正的自己有多远

 如果把上文列举的四种感觉加起来，才是我们真正的自己，那我想问大家，你现在离真正的自己有多远呢？离真正的你所过的生活、所拥有的感觉有多远呢？修行就是在试图回到真正的自己。

我们早就迷失了真正的自己，也失落了真正的感觉，所以有些人才不计代价地想去用毒品。毒品用得越多，不是代表这个社会越堕落，而是代表这个社会的人已经离开真正的自己太远了。

也许你曾经被欺骗感情、被骗钱、被伤害、被误解，后来你觉得，我们活在一个尔虞我诈的世界里，为了自我保护，我们越来越聪明，聪明到不信任这个世界，也不信任任何人。这样做是对是错我不知道、应不应该我也不知道，我只知道，你后来已经越来越不快乐了。

先不管对错，我只是要表达，一个不信任别人的自己并不是真实的自己。如果我们回到真实的自己，应该是一个能信任他人、心中充满了爱的感觉的自己。我现在想问大家，我们离真正的自己多远了？

生病就是告诉我们，要回到真实的自己了。当我们生病，内心会有很多扭曲的感觉，比如愤怒感、不信任感、排斥感，觉得这个世界不公平。这些感觉并没有不对，只是这不是你真正的自己。如果你生病了，就表示你扭曲了，你要做的是回到你真实的自己，回到让你觉得自己“真正活着”的样子。

现代的人已经离开真实的自己太远了。我们虽然活着，但是每天活在担心、害怕、恐惧中，我们在乎别人的眼光，担心会不会失败，害怕能不能活下去。我们活出一个人真正的尊严、喜悦跟创造力了吗？没有。

我们现在已经越活越离开真正的自己了，其实我们内心有一个很大的渴望和挣扎，渴望回到身心灵平衡的感觉里面，渴望回到内心充满了爱的那种感觉。让我们试着回到我们真实的自己，让我们愿意再信任生命、信任自己，让我们的心回归它本然的状态。

三、赛斯书让我们回到真正的自己

 为什么我们要读赛斯书？为什么要走身心灵这条路？其实很简单，就是要帮助大家成为真正的自己。当你离开了真正的自己，你根本不知道自己为什么活着。生而为人，不是为了每天活在恐惧和不安里，也不是为了每天担心害怕，更不是为了每天觉得世界多黑暗、自己多不堪，这不叫人生。

其实，你可以回到你真正的自己，让你回到那种充满爱的感觉，而不是靠毒品、安非他命或者躁郁症，而是靠你自己的力量，这就是学习赛斯哲学体系的目的。

四、让我们回到真正的自己  

唯有真实的自己才能够跟我们本我的爱的能量连接。当你能够跟自己的内我连接，就像插上了电源插头，你的每一个细胞被内我爱的能量所流过和充满。一个真正的自己，可以放手去做任何你想做的事情，而且你相信爱是存在的，你的心中会充满爱。

当爱的能量充满了你的每个细胞，不管有没有做医学的治疗，再怎么严重的病，当下都会好起来。因为当你发动内在爱的能量，它会开始更新你的身心灵，你会突然觉得有了新的生命，会开始热爱你过的每一天，而不是像现在一样活在很多的负能量里面。

关于爱的部分，每个人都要做到，不是人家给你爱、被别人爱了就很好，没有被别人爱就很痛苦。绝对不是这样，而是你能够让你自己心中的爱的感觉起来了。不管爱与不爱，爱都在，不管爱人在与不在，爱都在，这才叫做爱。让你自己活在爱的感觉里，就是找回了真正的自己，就是活成了你最喜欢的样子。

摘自｜许添盛有声书《个人实相的本质》

编辑 | 迟早早

图片｜来自网络