天父说:

你如何看待问题对你而言才是真的。如果你觉得你经历了一段艰难的时光,你当然是,由什么构成了艰难困苦则是相对的。

对一些人来说,饭桌上有饭就已是非凡的一天了。对一些人而言,肚子已经填饱但还想要更多却要不到,这是糟糕的一天。

生活其实有自己的步调,但是你对生活的想法却带着一种特定的步调,最好是格调高一点。

当你称呼某些事糟透了的时候,你或许也确证自己是畏惧它的。如果,比如你丢了你的工作,或者你的一个男朋友说,“再见,”或者你丢失了钱包,等等,你或许就确信这就是糟透了的一天。

如果,亲爱的,你能坦然对待到来的一切,会如何?你会轻而易举地面对到来的一切。

你被解雇也算不上什么麻烦事,但这不是你想要的,你可能会觉得你脚下的地都要塌了。假设下个月你找到了另外的工作,一份你喜欢的工作,如果你事先知道,你就可以好好享受一个假期而不是难熬的时光。

生活可以,实际上,让你走弯路。你不知道这条弯路的前方是哪里,如果你能确定弯路带你走向阴暗或者更大的不幸,那么你确定弯路或许也能将你带至好运就不可能吗?

害怕失去和极端事件看似是天性,但是,很多次了,我说过没有什么会失去,但是你依然强烈地相信拥有并且相当害怕失去。

老话说,态度就是一切,确实你的思想和情绪管理着你的生活和你在生活中的表现。你的生活与其说是发生了什么还不如说是你如何遇见了它。为何先不先地就惊慌失措?为何面对一切都要灰头土脸?

不知何故你会有一种感觉,你觉得你的感觉不可亵渎。你可以这样认为,除非你有这样或那样的方法可以让它实现,否则你就是无价值的。如果你丢了工作,这是一个打击,难道它一定要那样?为何不能让丢工作成为你提高的一个机会,或者是一个祝福?

如果你无家可归,看起来很象是世界的终结。这看起来象是世界的终点,但没什么真的是世界的终点,死亡也不是。我理解,你也理解你有很多预期,预期没有实现,你就失落了。如果你说你很掉价,那你真的就掉价了。其实你的价值并不取决于一份工作或者一所大宅或者无家可归。

恐惧是你敲打自己的一根棍棒。恐惧可以将你带至悬崖的边缘,甚至此时你的脚下就藏有珍宝。你的所想控制着你的生活,你其实不必让它管制你的生活。

如果他人能挺身而出,并拥有超越世界既有成就的较大胜算,你也可以,没有什么是一成不变的。嗯,没有什么,除了你和我是一体之外,我们是合一。无论你有什么样的误解,我们的合一不会改变。

放弃极端信念。如果任何事都有可能,那么一切皆有可能。有什么是你不可能的?你为你的思想所限制,亲爱的。或许你希望去琢磨点不同的想法,充满着更多善、慈悲和全然欢乐的想法。

不管阳光灿烂还是瓢泼大雨,今天起开始欢乐吧。如果你觉得很压抑,如果你能回退到你生活的另一段时光,甚至是你不快乐的时光,此刻你却会觉得幸福,你将会多么地快乐。你可以很快乐,快乐吧,现在起就开始快乐,更多的欢乐会涌向你。

原文: http://heavenletters.org/be-happy-today.html

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