●讯息提供:光之兄弟群体

     ●莫妮克·玛修(Monique Mathieu传导

        ●庐影译自其法文网站“从天到地”




 

想像你在一个非常开阔的地方。

 

这里有很多很多人,而你在人们中间。

 

当你置身于人群中间时,能在周围看到什么呢?你会看到身边的人。如果抬起眼睛,也许还会看到局部的天空、房屋、树木。不过你真正能看清的只有周围的人,难以看到超出他们之外的东西。

 

你得确实设想自己在人群之中。这时你会强烈地渴望升起到他们之上,以便超越这群人,居高临下地看清这里的一切。

 

现在想像你真的升起到了人们的上方。你自由了,完全不再受到干扰。你可以看见四面八方的一切,可以俯视下面的人群(刚才你还在这个人群里感到烦闷、窒息)。

 

你自由自在地上升到越来越高的地方,感觉视野越来越宽阔。这让你对四周的一切和自身有了更多的了解。

 

现在想像你处于某些艰难的境况中。那也许是你以前经历过的困境,也许是你以后会遇到的。

 

观想你升起到这些境况之上,试着以另一种眼光去看待它们,对自己和这些境况抱有更多的同情。

 

只要你们愿意并学会让自己置身于那些困境之上,你们就会发现:以前觉得像山一般巨大的困难,现在看来不过是一块大石头,很容易迈过去。

 

总之,请你们不要再让自己被禁闭在人群中、困境中,而是尽一切所能地升起到人群之上、事件之上、体验之上。

 

那时你们会具有不一样的眼光,具有更高的视野。你们将真正感受到自由,意识到没有什么困难是自己无法应对的。

 

 

【全線閱讀】《光之兄弟群体》

 (图片来自网络)

 

    全站熱搜

    如是說 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()