2020-06-13

 

 

2020 6 12 日冥想体验:

 老子谈“与道合一”

 

老子大师说:

 

“我说过‘道生一,一生二,二生三,三生万物’。这是什么意思呢?

 

“道是原初的能量。‘道生一’就是这个能量产生了一个念头。这念头就是——认知自我。

 

“当道产生了‘认知自我’这一念后,祂投射出了一个自我的镜像。因为祂无法在自身之中认识自己,只能透过那个镜像来认识自己。这就像你要知道自己长什么样,必须得去照镜子。

 

“现在道看似有了两个存在——一个是原初的道,一个是祂的镜像。也可以说:一个是实相,一个是幻相;一个是阳,一个是阴(实相为阳,幻相为阴)。这就是‘一生二’。

 

“那么‘二生三’呢?那就是实相与幻相发生了互动,阴与阳发生了互动。这就如同太极图上的那两条鱼相互追逐着游动了起来,形成了一个能量漩涡。这种互动带来了一个全新的经验。这全新的经验就是‘三’。

 

“‘三生万物’是指透过实相与幻相的互动、阴与阳的互动,产生出了无穷无尽的宇宙、星系、世界、生命体……你就是那互动所生成的万物中的一个。

 

 

“这种互动形成的能量漩涡不停地旋转、扩展,距离原初之道的状态也越来越远。那怎么能回归于道的状态呢?得把整个过程逆转回去。

 

“首先你得让阴与阳的互动静止下来,得让那个旋转的太极图停止转动,让那两条阴阳鱼不再游动,而是处于静定的状态。这时三就回归于二了。

 

“然后那两条鱼会自动融合为一条,幻相与实相会融合为一。但这种二合一的状态还不是道,因为仍然有一条鱼在,仍然有那一念在。

 

“怎么能让这个一回归于道呢?得消融‘我’的概念。那一念就是‘我’。有了这个‘我’才想要‘认知自我’。当这个‘我’消失了,那一念也就消失了,于是就只剩下了道,只剩下了无边的平静。

 

“道就是无边的平静。当你进入到这种无边的平静中时,你就与道合一了。

 

 

“这个逆转的过程其实你们并不陌生。你们每次打坐、冥想时都在进行这种逆转。很多人也都能成功地进入无我之境、达到短暂的与道合一。

 

“在冥想中这并不太难,难的是在日常生活中活出这种状态。当你们与人接触时,当你们遇到各种事情时,往往会被卷入一个个能量漩涡中,感到身不由己,难以恢复平静。

 

“我教给你们一个小窍门。下次感到心烦意乱时,你们可以闭上眼睛,观想一个旋转的太极图。用意念让它停止转动,然后让那两条静止下来的阴阳鱼合并成一条。再观想这条鱼渐渐消失,只剩下一团白光……这个方法可以让你们比较快速地恢复平静。