2019-09-21

 

 

问候地球上的存有们,我是大角星委员会的EnReeTah,今天想和你们分享一些信息。
 

你们许多人一直在请求对内在和周边发生的一切能有更多的觉知和理解。你们努力想弄明白和理解正发生的这些改变,有时这会让你们不解和困惑。

 

所以,今天我想提供给你们一个练习,可以帮助你们较轻松的解决这个问题,带给你们理解和明晰。

 

现在用稍许片刻让自己静下来。

 

吸入美丽明亮的白光,让它充满你的存在。吸气时看着它注入你所有细胞和所有器官。然后当呼气时,释放掉焦虑、怀疑、困惑,只是存在。

 

让这美丽的白光充满你的身体,继续,直到感到你整个存在现在都被这白光充满,所有的焦虑和压力都放掉了。

 

现在在这个片刻坐一会儿。感受内在和围绕着你的平静,感受那种没有焦虑和压力的舒适。安住于自身内在、你载具内在的平静。

 

现在,当感觉准备好,观想一点美丽的绿色光开始在你心的中央闪耀,随着它变得越来越大、越来越明亮,它变成美丽的翠绿色。

 

当对这美丽的绿色光感知强烈后,将你的意识带入它,进入你心的空间——这美丽的翠绿色中。

 

进入后,感受自己的平和、静止、镇定和归于中心。

 

当在这里感到很好很放松的时候,观想自己是坐在一把舒适的椅子上,感觉非常的放松和安全。

 

现在看到你面前还有另一把空的椅子。专注在你自己椅子的舒适上,还有你面前的那把空椅子上。

 

现在,当看这把空椅子时,你注意到有人从椅子后方向你走来。

 

你看着他慢慢靠近,认出那是你的高我来和你坐在一起。任你高我外表是你希望的样子,靠近椅子并坐下来。

 

现在你是处于心之中央的安全空间、你存在的核心,和你的高我、你的“我是临在”在一起,现在你们可以不受干扰的自由交谈。

 

和你的高我说,请求帮助你理解正发生在你内在和外在的一切。问完后去聆听,无论出现什么答案,那都是此刻最适合你的答案。亲爱的,不要怀疑。

 

想和高我谈多久,视自己的情况,怎么舒服怎么好。问他们是否有希望你知道的,或是否有什么信息给你。

 

对答案要保持敞开和接纳,最重要的是“信任”!信任~你接收的指引是清晰的,你被告知的是此刻与你最密切相关的。

 

想呆多久就呆多久。当你结束时,向自己的到来和交谈表示感谢,感谢你心的核心,给予这个空间让这一切发生。

 

当准备好时,将意识回到身体,睁开双眼。

 

如果觉得有必要,可以写下来,因为有些事会从意识中溜走。我希望这个简单的练习能帮你们在当前这一刻获得明晰和理解,并能带给你们一些指引和慰藉。视你们的需要来进行练习,并知道你自身内在是个安全的空间,是只有真理驻留的地方。我很高兴能分享这个练习给你们,希望它对你们和你们的旅程是个有用的工具。

 

我是大角星委员会的EnReeTah,很高兴分享这个信息给你们,希望所有阅读它的人能受益。送上我的平静,爱与祝福。

 

传导:Zane2019921

原文:http://tapestryofcreation.com

翻译:天堂竖琴

 

 

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