启动EVENT 2019-08-27

 编译 | 马克兔文


 丹尼尔·斯克兰顿

 2019.8.27

 

 

大家好,我们是大角星人理事会,很高兴与大家联系。

我们对你们彼此交流的方式很感兴趣,我们认识到,多年来,你们使用的通信设备类型发生了很多变化。现在,你们可以有好几种方法向他人传递消息或立即与他人交谈。这可以让你们更紧密地团结在一起,像一个集体一样。

是的,面对面的接触仍然是最理想的,但是由于学校、旅行、工作以及其他各种原因,你和你所爱的人之间存在着距离。尽管距离很遥远,但你可以很容易地彼此联系,这难道不是很美妙的吗?现在,它成了你们彼此谈论自己感受的最理想工具。它很受欢迎。它是健康的。它可以让其他人谈论他们的感受,信不信由你,你们的技术在这方面是有帮助的。

如果你只和别人面对面的接触才有机会分享你的感受,那么你分享它的可能性就会大大降低。但是,你发送文本、电子邮件,或者在语音邮件中留言,就可以表达自己的想法,并且知道自己的信息会被接收,那么你更有可能真正、可靠和诚实地了解自己的情绪状况。

有时候,找到合适的词语来表达你的感受是很困难的,因此你需要反复编辑文本或电子邮件,直到你完全满意为止。当然,在这个数字时代之前,你们已经有了写信和其他交流方式,但是现在,你们得到了这种能帮助你们即时传递信息的技术。正如我们所说,这会让你们更亲近了。

我们希望你们所有人都能利用你们拥有这项技术,开始把它用在你们的生活中,与最重要的人围绕感受展开艰难的对话。更开放些,因为你希望加深与他人的联系,因为你有责任表达你的感受。当你分享你必须分享的东西时,使用情绪化的词语也很重要,比如“悲伤”、“愤怒”、“害怕”等等。

当你告诉别人你的感受时,请确保你知道自己的感受。例如,确保你感觉到,而不只是告诉对方他们伤害了你。这样的信息还不够。重要的是要认识到那里的感觉。这是分享它的唯一方式,有了你们现在所拥有的各种设备,人类比以往任何时候都更容易相互联系,要认识到你们必须有联系的机会,提高对情绪的认识水平有多么的重要。

我们是大角星人理事会,我们很高兴与你们沟通。

译自:Danielscranton.com

原文地址:

https://danielscranton.com/emotions-in-the-digital-age-%e2%88%9ethe-9d-arcturian-council-channeled-by-daniel-scranton/

 

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