艾克哈特.托利
译者 U2觉醒 2017-05-24
当感觉饥饿时，“痛苦体”便被唤醒，这是它到了补充自己的时刻。或者，它通过在任何一刻发生的事件触发。这个准备着被喂养的“痛苦体”会利用许多毫无关联的事件作为触发 - 某件事，某个人所说或所做，又或是一个想法。如果你独居或在这一刻身边没有其他人，“痛苦体”将以你的思维作为营养。
突然间，你的想法变得非常负面。你有可能并不清楚，预先在这股负面想法的涌动侵入你头脑之前，是一种黑暗且沉重的情绪，焦虑，暴躁或是愤怒。一切思维皆是能量，而“痛苦体”此刻正以你思维的能量被喂养。
然而，它其实并不能从任何的思维中得到喂养。你不需要特别敏感就可留意到一种积极正面的想法拥有一种完全不同的感受，相比负面想法是如此不同。这是相同的能量，却处于完全不同的振动频率。
一种喜悦，正向和积极的想法对于“痛苦体”来说难以消化。它只能建立在负面思维之上，因为这样的思维才能兼容它的能量场。
一切万物都处于永不休止的能量场域的动态流动之中。你坐的椅子，你放在手里的书本显得是固体且静止，仅仅是因为你以自身的感知定义了它们振动的频率，也就是说，分子，原子，电子和次原子粒子不断的运动创造出你所认定的一张椅子，一本书，一棵树，或是一副身体。
那些我们所认定为物质的事物都是能量振动（处于)一种特别的频率范围。思维由相同的能量所构成，比起物质来说振动在一种更高的频率，这也是为何它们无法被看到或触摸。