2019-08-12
风只是在刮,
树只是在摇,
一切没有缘由,
缘由只是我们心底摇动的故事。
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心不要造作,
只是自然。
只是让心自然,
这件事本身就是修道。
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只是让心自然这件事本身,
就是修定,就是修慧。
自然的心就是定,
自然的心就是慧。
~
正道修行的要诀是
自然,自然,再自然。
只是让心自然本身,
就是功德无量。
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自然的心不造作,
它不做加法,也不做减法。
它只是观察它的生灭变化,
它只是和它在一起。
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自然的心不和自己冲突,
它总是理解它自己。
它总是安定在它自己之中,
像水总是安定在波浪之中。
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自然的心保持放松,
在它之中不创造力和保持力。
自然的心像一只放松的手,
它既不是拳,也不是掌。
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放松是自然的代名词,
当你是放松的,基本你是自然的,
当你是自然的,基本你是放松的,
圣明之心总是在自然和放松当中。
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修行注意自然和放松,
走向和靠近自然与放松就是修行。
自然是修行者的外形,
放松是修行者的内功。
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凡放松的,就是自然的,
凡自然的,就是正常的。
修行只不过让心回到正常,
像生病的身体回到健康一样。
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正常是偏离的万物回到它自己,
而那就是自然之路;
放松朝向自然之路,
放松让迷惑的心回复正常。
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放松的心不给自己制造问题,
自然的心既不寻求答案,也不解决问题,
它只是安住在它自己当中,
像起伏的大海面对它里面的波浪。
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什么是放松?
放就是不提着,像一袋大米放在床上;
松就是不抓着,像一双死人的手,
既没力气,也没目的。
来如此放松,如此体会身心的放松。
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诸修行者,
自然是修行的要领,
放松是自然的灵魂,
来如此走向解脱的大道。
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如果我有一句话要告诉修行者,
那是:不管吃饭工作,不管行住坐卧,
要自然,自然,再自然,
要放松,放松,再放松。
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自然的心不和自己较劲,
放松的心不和自己掰扯。
放松导入自然,
自然带入和平。
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诸修行者,
只此放松是修行,
只此自然是修道,
来如此修道行道。
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诸修行人,
将放松和自然灌入一切你的生活中,
就是修行的目的,
就是解脱本身。
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来,不管观呼吸,
还是修觉知,
亦或工作,吃饭,睡觉,
放松放松再放松,自然自然再自然。
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自然朝向大道,
放松导向自然,
诸有缘人,
将放松和自然的蜜汁灌入你的生活。
一念行者/文
資料來源: https://mp.weixin.qq.com/s/RL9iDXg41MjaA5gO-yGexQ
( 图文来自网络,版权属于原创 )
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