●讯息提供：光之兄弟群体
●莫妮克·玛修（ Monique Mathieu ）传导
●庐影译自其法文网站“从天到地”
人无法一次就彻底净化自己，因为人格很强大，小我则更加强大！
我们对你们说过：各种浅薄的痛苦、无益的恐惧都是由你们的小我产生出来的。它试图以各种方式显示自己的存在，因为它想要成为你们生活的主宰。
你们可以与它达成协议，对它说：“你可以一直当指挥，条件是从现在起你得在我生活中始终发挥积极作用。你甚至可以创造出积极、正面的东西来。那时我会支持你并且爱你。”
你们的小我也需要圣爱，因为它也是一个实体。你们不要总想制服它或消灭它，而要爱它，认识到它的狭隘、专横和它那有时具有破坏性的威力。
你们可以把小我想象成一个有时和蔼可亲、有时又很不讲理的老爹。某天晚上他很累了，不肯帮你们，也不答应你们的请求，还不讲理地训斥你们，让你们很难过。可这位老爹就是这样，他甚至为能控制孩子而感到有些得意。他认为就该冲孩子大喊大叫，因为疲惫和不自觉使他失去了理智。
要承认你们的小我就是这么一位老爹。你们若能接受这位老爹如其之所是，给予他很多爱，平息他的怒气，疏导他那失控的情绪，他就会变成一个很不错的老爹。同样，你们的小我也会变成一个很不错的伙伴，为你们提供完美的服务。
阻碍人类的是无知和忽视。你们在头脑中知道某些东西，但它们始终停留在头脑层面。你们很难把领会到的东西付诸实践，但将来得慢慢做到这一点。即使一次、两次或十次都不成功，也要不断重新再来，直到完全掌握了这一课，好去学下一课。
台阶要一级一级地往上迈，才能到达金字塔顶端。假如某一功课没有很好地领悟、吸收和实践，那即使登上了更高的台阶，你们也会很快跌落下来，以后再要登上去就会很困难了。
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