【快乐就是做自己最想做的事】－如是說999

2019-03-11

我们经常会听到别人说：“我要爱自己。”可是到底什么才是爱自己呢？“爱自己”其实就是指：我是不是真的能够做自己？

“做自己”是一个很抽象的概念，因为做自己是很容易被别人误解的。很多时候，人们以为“做自己”就是自私自利、损人不利已，或者做自己就是为所欲为和任性；还有，“做自己”到底是做头脑的自己、自我的自己？还是心灵的自己？

当一个人的生存状态越倾向是在“做自己”和“做自己想做的事”的时候，这个人会越做越开心的。但是如果你的工作是你不喜欢的，甚至是讨厌的，而你仅仅只是为了一份收入的话，你是不会快乐的，甚至会是痛苦的。假如你是在做你想做的事情，到后来即使你没赚到钱，你都觉得自己没那么痛苦，甚至会很快乐。

我举个例子来说，我现在考虑，等我退休之后我要做什么。我是在想退休之后，我是什么事情都可以不用做了，还是说我终于可以做我想做的事情了？以前我们工作是为了五斗米而折腰，是为了收入和一日三餐。我现在终于可以不用为了钱，不是为了得到别人的肯定，也不是为了社会价值，而是我终于可以去做我想要做的事情了。这两种想法是完全不一样的，得出来的结果也完全不同。

我发现许多退休的人，之前一直在拼命地工作，一旦退休不工作了，他就找不到自己的价值了，反而可能会死得比较早。我再举个例子，台湾有一位 72 岁的老先生，他退休之后去练健身，练到全身都是肌肉，都可以参加健美比赛了。记者问他：“你以前是做什么行业的？”他说：“我以前是做工人的。”记者又问：“你现在练健身辛苦吗？”老先生回答说：“我现在每天去健身房的时间比以前工作的时间更多更久，比以前工作的时候更累更辛苦。”

大家也许会觉得这很不可思议。以前工作辛苦是为了赚钱，而现在退休之后，老先生健身反而比工作的时候还要辛苦，他每天在健身房里锻炼，练到全身酸痛，比他以前打工的时候更累。记者问他这是为了什么？老先生说出了重点：“因为这是我喜欢做的事！”