如是說999

在新的一年，让我们慢慢跟过去告别，拥有一个新的角度、新的眼光，让一个新的自己，一个拥有赤子之心的自己取代现在的自己。

有时候我们要改变的真的不是外在的环境，而是我们的内心。当你的内心改变了，你所有的外境就改变了。现在很多人不断地寻求外境的改变，比如，我们想要换更大的房子、更好的车子，想要换很多物质的东西。可是，如果你的心灵没有改变，任何外在物质的东西，其实最后都满足不了你。

我自己在岁末年初的时候，也有一些情绪上的变化，这个变化督促我，让我自己的心灵也能够新陈代谢。

所以，你们常常要记得，有时候你必须重新换另外一个自己来看这个世界，重新换另外一个心态来看你周遭的所有一切的人事物。所有一切的人事物也许没有改变，可是当你的心改变了，你看出去的世界就会是完全不同的世界。因为有时候我们在一个惯性、一种生活里呆久了，我们真的会有一种厌倦或者不耐烦的感觉。

举个例子，最近我去看了一部电影叫《白日梦冒险王》，蛮好笑的。它讲的就是一个很平淡无奇、认真负责的上班族，当他的工作越来越安定，他的白日梦也越做越平凡。后来，当他开始真的勇敢地去冒险了，当他真的开始勇敢地去踏出生活的那一步，他的整个生活开始改变了。虽然外在的改变是他的公司结束了，他被解雇了，可是他却开始了一个新的生活。

每到新年之际，我们常说：“一元复始，万象更新。”或者说：“新年新希望。”或者说：“除旧布新”。但是，你自己的思想、你的心态、你的信念、你看这个世界的眼光到底有没有改变，这才是关键。也许你对你生活的一成不变早已不耐烦，也许其实你对你现在的人生是厌倦的，你被限定在一个框架的思维，一种框架的生活方式中。

之前我一直跟大家讲，为什么越来越多现代的人罹患癌症？其实背后的原因是，你的心灵越来越渴求改变。因为心灵永远要有新的能量、新的成长，心灵永远要有一个新的变化，除旧布新。纵使你现在的一切工作都做得很好、很顺利，纵使你的婚姻一切都很稳定，也许一切都没有问题，可是，有时候越稳定的生活，越没有问题的生活，可能问题反而越大。因为它稳定到令人觉得无聊，生活是如此一成不变，生活是如此安定，生活就是你的明天，延续着你的今天。

临近过年了，我就问自己：“新的一年开始，我的生命有没有什么新的变化呢？”比如说，我们基金会的工作人员郭会，他在新的一年就有变化：他要从硕一升硕二。也就是说，新的一年会有一个变化在前面等着他。

那么，我问大家：“你们的今年和去年，觉得有什么不同和变化吗？”郭会就给自己设定一个目标。因为马上硕二了，面临着要毕业，要实习一年，实习一年之后还要考心理师，考完心理师还要想着去哪里工作，还会想着执照两年就可以自己开业了。他的未来会有一个目标在等着他去实现。

对你们来讲，你们的明年会和今年有什么不同？你们的后年又会和今年有什么不同？现在是岁末年终，你们的今年和你们的去年，又有哪里不一样？还是你发现，其实你的生命只是在延续昨天，你没有任何新的计划，没有任何新的企图心。

说实话，有时候我对我的生活觉得很满意，可是有时候又觉得非常不耐烦，就好像一个冰雕的艺术品，很想把它打碎，归零，重新再来。可是从理性上讲，这是不可能的。后来我想到一点，就是你必须把心态归零。当心态归零的时候，你生命的某些部分会有持续的地方，可是某些部分它会除旧布新。

原来从头到尾我们要更新的是我们的心态，要更新的是我们的生活。举个例子，我的一个个案，他所得的癌症，可以说是他的敌人。可是从另一个角度来说，他的癌症是来帮助他更新的，帮助他获得重生，帮助他结束过去那个僵化的、一成不变、框架式的生活，从而带给他一个全新的生命和冒险。比如他是因着癌症来到我们三莺分会，来到我们的赛斯花园，来到我们的赛斯村，这就是一个冒险。

所以，你要继续把你的冒险扩大。你们每一个人都要在你们的人生当中，进行属于自己的冒险。这个冒险不见得是立刻采取外面的什么行为。举个例子来讲，有时候对于小朋友而言，到动物园就是一个冒险，因为心态的不同；比如说，像很多女孩子，去菜市场有时候就是一个冒险，因为很多产品、海鲜等，都是她们根本没见过的东西。所以你如何让里面的那个你实现更新，如何让里面的那个你，用不同的角度去看这个世界，用不同的心态去体会你的人生，这就是种冒险。

所以，你要改变的是你这个人；你要改变的是你看这个世界既定的眼光；你要改变的是你过生活的既定的心态。当你既定的心态改变了，你的内在改变了，慢慢地，你看这个世界的画面就会不同，慢慢地你的心灵会进行一种除旧布新，会进行新陈代谢，你的心灵会跟着成长。

我常讲，心灵如果开始成长，癌细胞就不会成长，癌细胞就会萎缩。因为它让你的生活产生新的变化、新的目标，新的能量的流动，来取代了你癌细胞的能量。

可是，当我们到了四五十岁的时候，我们都已经产生既定心态了，我们看每件事的眼光跟角度大概都被固定住了，其实这是不对的。你要开始跳开那个心态，但是，跳开心态有时候也是要借由环境的改变。就像前面提到的那位个案，他想到美国去念大学，我就跟他讲：“你去念没有关系，先去念语言学校，到时候能不能念到大学，大学念完后能不能找到一个四年制的大学并顺利地转过去，这都不重要。当你到了那边，你就开拓了你的视野，你开始接触不一样的人，你开始体验不一样的生活。”

所以，有时候为什么你们要勇于在生活上做冒险？就是因为当你的环境改变的时候，其实你的心灵会跟着改变。可是有时候当我们有一个既定的心态的时候，我们都很不愿意改变我们的生活方式，因为我们已经在既定的路线上面了。

所以，在这个岁末年终阶段，如何更新自己，你告诉你自己：“当过完这个农历年，我是一个全新的自己，我用全新的角度看我的生命，全新的角度看未来的每一天。”找回那个全新的赤子之心，那么你的生命会有所不同。

作者｜许添盛

摘自｜有声书《心灵的本质》

文字整理｜王甜甜

编辑 | 麦田心灵

图片｜来自网络

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