【你允许自己有更大的自由吗？】－如是說999

2018-11-30

所有的行动都包含某部分的自我框架。许医师我最近在自我检讨：我过于自律。我不是做我不喜欢的事，可是我待我自己太自律了。从小到大，我放学回家，制服先换掉，写完功课去洗澡，功课做完了，就把所有的第二天要用的书本统统准备好，放书包，第二天穿的衣服袜子统统准备好放在床头柜。我从小到大不让父母担心，我上学永远不迟到，不早退。到我当医生，我永远准时上班，准时下班。到现在我自己开诊所当院长了，我不受任何人的拘束，可是我永远还是最准时的。

我常开玩笑：我不知道自己到底当了几次修行的人，苦修过几辈子。我的意思是，我的内在有一个很强的纪律——过度的纪律。我突然觉得我过去痛风的毛病应该是跟这种状况有关。这只是我在学习和修行，其实某部分，我并没有真的允许我自己有更大的自由。我们允许自己有更大的自由，其实背后必须有对自己更大的信任。可是，我们不相信我们自己。我的老师赛斯说我们根本不信任心灵。其实，我不信任自己，我想要的是——约束。

我们想要框架我们自己，我们要变得自律。可是我永远记得我的老师赛斯讲了一句话：“心灵是拥有最大的自发性，它也知道它自己的纪律。”自律是来自自发性的展现，这是赛斯哲学思想很重要的一个概念。纪律不是来自纪律，也不是来自头脑的规定。自律是来自自发性。只有允许心灵的自由，它才能有找到它自己的纪律，而不是头脑的规定。自律不属于头脑层面的。

所以，我们想要拥有自由，首先得信任自发性。往往自发性会寻找到它自己的纪律。其实，许医师我也在学习和成长，在学习怎样把赛斯哲学思想运用在我的生活，在学习如何去打开心灵的自由。

我以前跟大家讲过，任何妨碍行动的疾病，包括中风，髋关节病变，包括膝盖不好，但凡妨碍行动的疾病都是因为你其实是在框架自己，甚至你害怕自由，不给自己自由。如果给你很多自由，你会害怕，你可能会害怕自己迷失。假设给你完全的自由，但自由也是以不侵犯别人为界限的，而不是全然的“只要我喜欢，就什么都可以”，自由是建立在尊重的基础上面——我有自由，你也有自由，你自然就不会侵犯到别人的自由。

当我们在讲自由的时候，我们会节制，因为我们担心一旦我们不节制，我们所有的欲望都失控了。所以，宇宙活力的内在心灵在能量的展现和自我的克制、自我的控制当中，如何寻求到平衡点？如果平常做得不好，能量累积就变成疾病。所以患有妨碍行动性疾病的患者，就要问你自己：“能量是不是卡住了？”