如是說999

  2018-07-20

你真的爱自己吗？

感情是在“自恋”跟“恋他”之间在竞争。假设我用一个很肤浅的比喻来讲，当你和一个人谈恋爱，最后你的自恋胜过他的自恋，就变成了他爱你比较多，所以两个恋爱的人其实在比看谁自恋比较多。

为什么后来你们都觉得对方好自私？其实不是，是他比你懂得爱自己，他比你懂得对自己好，你把好吃的都留给他，他却把好吃的都留给自己。

为什么夫妻到后来有一个都会说“你好自私”？其实那个自私是：“你都管你自己，你都以你自己为中心。”因为对方的自恋比你强，当你们建立关系之后，你的自恋破功了，因为对方比你自恋。其实也因为是你自己想要依恋，可是你失去了自恋，你失去了自恋的能力。

有时候恋爱没有自己是很刺激的哦！你看你爱到没有自我，你觉得“我都为你而活嘛！”中国人的传统观念就是嫁鸡随鸡、嫁狗随狗，最后会变自恋失败，你就没有了自我，你就落入了对方的掌握了。最后你就觉得：“他为什么这样对我？他为什么不要我?”是因为你的自恋失败了，最后你离不开他，他却可以很轻易地离开你，为什么你离不开他?因为你的自恋被他恋覆盖了。所以，各位，自恋重不重要?

如果以另外的心理学的角度来讲，自恋在于：“我欣赏我自己，我肯定我自己，我觉得我自己很棒！”可是，我们从小到大所受的教育都在打击你觉得自己你很棒，因为怕你骄傲自大自满，我们从小打到大所受到多少的教诲是在打击自大打击自满，也许可能也打击到自恋。

在此，我讲的不是病态地自恋，而是健康地自恋。我们所受的教育是：“你认为自己好是不可以的，大家认为你好才行。”这就否定了自恋的基础。自恋的基础是：“人家怎么看我，我不在乎，我好欣赏我自己。”这就是为什么在时尚圈里面，服装设计圈里面有非常多的男同性恋。顶尖的设计者男生十个九个都是同性恋，因为同性恋的人特别自恋。因为他必须用强大的自恋来保护自己，这是第一个特质。第二个特质：他们也的确是跟他们内心的创造力联结的那群人，而因为自恋的特质让他们看到自己与众不同的地方。

自恋的意思是：你始终最后相信你自己，而因为你对自己的相信，而且这信任如此强大，导致你能够展现出那个成品。

所以，我跟大家讲，也许我们自恋得都不够。如果我把自恋当做一个方法和工具，我不是说你迷失在自恋里面冲昏了头脑，不要误会我的意思，我现在讲的是你把自恋当成方法和工具。

我说的自恋的意思是，每一个人都想要觉得自己好棒，可是他可能在我们社会上变成竞争比较，又变成社会价值。可是，自恋失败其实才是成长的开始。

所以，我要讲两种自恋，一种是自恋是我因为比不上别人，所以我就封锁在自己的舒适圈里面自以为了不起，就依然自大。一种自恋是我可以慢慢把我对自己的肯定也变成被别人的肯定，而且我的自恋经得起挫折和打击，挫折和打击之后我还可以回到“我觉得自己好棒”。

当然我不是说自恋是唯一的，它还包含其他的一些因素。但是自恋是一个非常重要的因素，因为它的关键在于：“我能不能在我还没有比别人好之前就真的欣赏我自己。”

比如，父母在教育孩子时，有没有可能这个父母一直在打击这个孩子的自恋？有没有一些父母认为对孩子的鼓励，会加强孩子的自恋，会让孩子无法无天？我在说的是平衡。

有些父母永远溺爱孩子，永远不让孩子知道他犯错，永远不打击孩子，请问孩子到学校会不会受打击？当然会！也有些父母从小就打击孩子：“你没有那么好啦！你没有那么杰出啦！你不要骄傲啦！”

所以，你的自恋能不能变成打从内心对自己真正的肯定，还经得起外在的挫折和打击，这是我要讲的关键了。甚至，我要请问各位：你们从小时候的自恋到现在，你们是自恋成功还是自恋失败了？

作者｜许添盛 

摘自｜许医师演讲

文字整理｜水星

编辑 | 麦田心灵

图片｜来自网络

欢迎转载，转载请注明出处