投射法则

在地球上我们的面向被反射回来给我们,所有我们察觉到的外在自我,都是内在某个东西的镜子,因此我们看到外在自我的一切都是投射,我们取一个自己的面向譬如倔强,然后想像那个特质是在那些围绕我们周围的人身上。

 

(亲爱的外面没有别人,只有自己!)

我们常常投射自己的东西到其他人身上,好坏两者都有,然后假设那是他们的内在,而否定这是在我们的内在。

 

真相是:

你只能看到你自己

你只能听到你自己

你只能与自己说话

你只能批评你自己

你只能赞美你自己

 

当我们假定别人与我们有同样的感觉时,这是一种投射。

“你对那件事一定感觉糟透了。”或者是“你一定感觉如此地欢喜。”两者都是投射,你正把你的感觉加在别人身上,他们可能感觉完全不一样。“没有人喜欢我做的布丁。”是一种投射,你描述某个你不认识的人说:“她当然喜欢马。”也是一种投射。

 

“你没有幽默感。”仅仅是指另一个人没有与你以相同的方式来看着世界,他们可能有极好的幽默感,但却是一种不同的幽默感,你实际上是在批评自己。

 

去想像别人有着我们希望否定的内在特质要舒服多了。

 

如果你埋藏你的敌意,然后以被动的愤怒表示出来,你将投射敌意到你四周的那些人,然后想像人们是激进的,不论他们是否如此,你将有选择性地想像出愤怒或是威胁的态度,即使那里没有人试图或表现如此,那些投射他们的恨意的人认为每个人都企图有恨意。

 

因为我们当中有许多人不承认或不相信自己的美好,我们也把自己美丽、仁慈、有力量与杰出的部分投射到其他人身上,每一次当你认为人们有美好的特质时,记得在你内在也有那样的品质,否则你不会在他们里面看到那个特质。

 

我们把自己的爱投射到其他人身上,我们的友善、慷慨、善良也是一样,一个天生就很亲切的人,会想像他四周所有的人也是很亲切的。

 

当一对情侣在恋爱中,是在各自投射他们内在的美到对方身上,看到我们的光芒扩大然后反映到另一个人身上,这提供一个灵性成长很好的机会,在爱中是一种恩典的状态。

 

把你自己投射到每个其他人身上,让你不能为自己负起责任,大多数的人甚至不知道他们正在说的特质,实际上就在他们内在,这是一个很有力量的否定形式。

 

有句谚语:“五十步笑百步。”确切地描述了投射法则,没有看到自身的黑,反而看到其他人是如此地黑。

当我们停止投射时,取而代之的是为自己的感觉负起责任,我们可能说:“当你问这些问题时,我感觉不舒服。”或是“这是我个人的事情。”你会说:“我发现当一位军人非常地困难。”或者“我觉得世界上正在发生的事威胁到我。”

 

你的生命就是你所经验的,其他人或许有非常不同的生命经验,因此观察你的投射,然后在自己身上下功夫,了解到这个法则提供个人与灵性成长巨大的机会。

 

你不知道别人的感觉是他的状态,你在其他人身上看到的每一样东西,都是你自己一部分的投射。

 資料來源: https://mp.weixin.qq.com/s/5x40uwTp10pgdcn5JgEJRQ

 ( 图文来自网络,版权属于原创 )

 

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