如是說999

深圳奉爱合一 今天

问：如果我们觉醒了，我们可以维持多久？是否会退转，我们要做些努力去维持它吗？

巴关：觉醒有不同的层级，当你到达一个层级，可能还会往下掉，但是如果你到了某一个层级后，觉醒是不会退转的。这需要大脑经过一个转化过程，这可能会需要几小时，几天，几个月，或者几年。如果大脑结构永恒改变，你的觉醒就是永恒的。

问：觉醒是如何发生的？

巴关：要让觉醒发生一定要有意图，努力以及恩典。佛陀的努力也是因为有恩典的出现。在他觉醒时有道光出现在他面前。没有恩典你不可能觉醒。

问：觉醒的层级和意识的层级有什么不同？

巴关：这两者是完全不同的，觉醒的层级代表着你可以毫不费力的和如是待在一起多久。意识的层级代表着你和别人的连接程度。

问：您说觉醒的人既可以有一个转化的头脑，也可以有未转化的头脑。我认为头脑还是那个头脑，它怎能被转化呢？请你阐明这个说法，巴关。

巴关：基本上，头脑不会被转化。当我们谈及转化头脑，我们是在说转化模式和消融负荷。在印度，我们遇到过几个非常知名的、觉醒的人，而他们的头脑没有转化。他们在很棒的状态，是伟大的存在。但是行为模式和负荷没有变化。

练习觉知：

问题：Bhagavan，我们已经掌握了经验痛苦到它转化为喜悦的艺术，但是在我们的日常生活中，这很少发生，为什么？是由于缺乏专注与能量，或是与神的连结微弱？我们应该怎么掌握这个艺术？

Bhagavan：正常情况下，要掌握任何的艺术，你必须不间断地持续练习21天。如果你不间断地做21天，它对你就会变地非常自然，这就是你开始生活的方式。例如你在洗澡，你不该机械性地洗澡，你必须感觉水流过你的身体，感觉所有的感觉和正在发生的事情。

如果这也做了21天，生活中普通的事情，不一定是经验痛苦，而是生活中一般的事情，你会发现意识有个完全的转变，你会开始生活，而不仅是生存。就是尝试21天，它对你就会变得非常自然。

问题：我们如何有意识地学习做这个21天？

Bhagavan：以刷牙这个简单的事情为例子，当你开始刷牙时，你会发现你的思想飘到了其它地方，你没有专注在刷牙上。你在想昨天发生了什么事情，或明天将发生什么事情，因此，你要再次回到刷牙的动作上，然后你又会错过，你必须再次检查。

以这样的方式，头脑会不时飘走，它不会停留在觉知中。如果你打破了这个习惯，你就会进入觉知。试着进入内在，看见真实发生的情况。

让我们练习内在诚信，在创造出的故事背后总是有个真实的故事，我们必须试着做到这个。因此这一次尽你所能，下次，我们就能够有很大的进展，这一次，我们可以只是尝试一下。

  資料來源: https://mp.weixin.qq.com/s/OylAEksQB8a4pwTHPV1a8A

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