2018-04-19
诚实面对自己吧，你不需要完美！
我的老师赛斯要每一个人从自己的生活当中，学会认可自己，学会肯定自己，学会肯定一切生命的意义与价值。
如果你有不喜欢的人，也不必为你的不喜欢，而觉得难为情。你有权利不喜欢别人，就像你有权利不喜欢吃九层塔一样。“我怎么会讨厌人呢？我应该是一个不讨厌任何人的人啊！”你不需要做一个这样的人。
如果你这样强求自己，那么你就有问题了。这就像你看着自助餐的每一道食物，告诉自己：“我应该对每一道食物都平等心啊！我应该对每一道食物都接受，而且都同等的喜欢啊！”