如是說999

2018-04-19

诚实面对自己吧，你不需要完美！

我的老师赛斯要每一个人从自己的生活当中，学会认可自己，学会肯定自己，学会肯定一切生命的意义与价值。

如果你有不喜欢的人，也不必为你的不喜欢，而觉得难为情。你有权利不喜欢别人，就像你有权利不喜欢吃九层塔一样。“我怎么会讨厌人呢？我应该是一个不讨厌任何人的人啊！”你不需要做一个这样的人。

如果你这样强求自己，那么你就有问题了。这就像你看着自助餐的每一道食物，告诉自己：“我应该对每一道食物都平等心啊！我应该对每一道食物都接受，而且都同等的喜欢啊！”

各位，如果你这样做了，你就完全否定了你自己。就像你一眼看过去，要求自己：“我应该喜欢每一个人啊！我怎么可以对某些人喜欢，对某些人不喜欢呢？”这也就好像你看着各式各样的衣服，告诉自己：“我不应该有分别心，我应该对每一件衣服都很喜欢啊！”这样说你们明白了吗？

你在搞什么假、大、空？你有毛病啊！谁说你要喜欢这个世界的每一个人，谁说你不能有你个人的喜好？

但是，我也不是说你讨厌哪个人，你就可以过去踢他一脚，这样不可以。你可以不喜欢他，但是不代表他不够好，这是两码事。你因着尊重你自己、肯定你自己，你会接纳这个世界上的每一个人，但并不代表每个人你都要一样的喜欢。

就好像我刚才说的，你不可能走进面包店，要求自己，每个面包你都同等喜欢，没有分别心吧？如果这样，那你就是在自寻烦恼了。

你要尊重你存在的本质，就像赛斯哲学体系里面一直强调的：我要赞同我自己，包括我要接纳我是一个有缺点的人类，我有我不够好的地方，但是我永远在学习跟成长。

你不需要紧紧抓住你的缺点，然后永远在自我批判，你不需要追求完美。学习赛斯哲学体系最珍贵的就是：你不需要完美。你需要的是，自我感觉良好一些；你需要的是，多认可自己一些；甚至你不需要符合别人所谓的完美。

比如说，如果你从小就脾气坏，那么我建议你可以接纳你自己：“是的，我有个脾气坏的自己，我接纳我可以脾气坏。”但是这不代表你每天都要坏脾气。如果你每天都要坏脾气，我会说：“那恭喜你并祝福你，你可以更坏一些，如果你感觉舒服的话。”

你必须要开始面对你自己，可是这并不代表你要把自己变得好脾气，你才是对的，或者变得没脾气。各位，当你把自己变得没脾气的那一天，就是你要不久于人世的那天了！

很多人以为的修行好，就是没脾气。错！没脾气，你做人干什么？做人就是要很诚实的面对自己。

每个人都不可能是个没脾气的人，除非是你否定掉了自己的个人性，而强调自己必须什么都接纳，而那是不可能的。那样做的话，你就是否定掉了你自己。

作者｜许添盛 

摘自｜许医师有声书《未知的实相》
文字整理｜杨芳

编辑 | 麦田心灵
图片｜来自网络

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