发生在心境的东西不久会发生在外境!

 

运用你的想象力,改变意识的焦点。比如每天抽半个小时,不要管世俗的东西,进到你的内心,去感应你内在神性的自己要告诉你什么。你内在神性的未知的自己想给你什么样的讯息。

 

你必须让自己在一种接收内在讯息的状态。比如你要收 E-mail ,要先开电脑,你得先把电脑调整到接收 E-mail 的状态;看手机短信,你得按短信进去。

 

同样的,当你们要收到内在未知实相的讯息,我们也要把我们的焦点往内调,那这一点当你心越敏锐,当你的心越不受到世俗杂讯的干扰,你越收得到。

 

这是要做练习的,让自己的心灵缓缓的平静下来,看看会浮现什么讯息,看看会出现什么样的灵感跟直觉。

 

2

 

另外一个是轻度的自我催眠,每个人要对自己下暗示语。什么叫暗示语:我现在的婚姻遇到了问题,我现在的情感遇到了状况,那我相信我内在神性的自己可以给我指引,可以给我暗示,我相信一切的事情都会有圆满的解答。

 

让你自己静坐,进入自我催眠状态:我很好,我很棒,我可以收到内在的讯息,我能收到我内在的神性的自己要给我的解决之道,开始自我催眠。

 

3

 

我常常在上课的时候已经给大家太多自我催眠的材料了。

 

当身体不健康时,要怎么催眠:我的身体是全宇宙最高智慧的结晶,所以我的身体现在正在自我疗愈,我的白血球正在变得又快乐又强壮;我肝脏里面的恶性畸胎瘤正在化为无形,我身上的细胞正在恢复健康。

 

所有一切的命运都开始往好的方向在转,所有我事业上误解我的、生活上不了解我的人都慢慢转成了解我,因为我是个这么棒的人,我没有存心要害人,我只是被误解,而他们在一种莫名其妙中,开始真的看到他们对我的误解。

 

4

 

什么叫自我催眠:告诉自己,没问题,一切都在往最好的方向走;告诉自己,一切都是最好的安排;告诉自己,人生一切都是有惊无险啊。

 

必须这样不断的自我催眠,催眠到某个状态,内在改变了,外在跟着改变,因为外来自内。

 

比如你失恋了,不是催眠:他会回来,他会回来,不是的;而是爱我的人会回来,真的要陪我过的人会回来,如果这个没有回来,会出现另一个更好的。

 

使用自我催眠不得强迫他人:给我三万块,给我三万块,把三万块从口袋掏出来给我,不是这样的;而是我会得到丰盛,宇宙会给我丰盛,宇宙会给我三万,三十万,三百万,更丰盛。

 

但是不能催眠别人把他的钱从他口袋拿出来,所谓的自我催眠跟摇晃自己的意识,让自己进入好像真的就是那么一回事,你催眠久了,你自己真的相信了。

 

5

 

不是自我催眠的假象,因为我们之前告诉大家,发生在心境的东西不久会发生在外境,所以各位,你们都要学会自我催眠的技巧。

 

翻开赛斯书,看不懂,于是自我催眠:嗯,等下我就看懂了,下个礼拜我就看懂了,慢慢我就看懂了,有一天,真的看懂了,真的有效。

 

所以催眠只是一个方法。

 

有个同学说过,刘德华成名的秘诀是因为他每天对着镜子和自己说:刘德华,你好帅,这么多人迷你不是没有理由的,你真的很帅,你是全香港全亚洲最帅的男艺人。说久了,自己都觉得自己帅,说久了真的脸型会变帅,因为信念创造实相。

 

不管你是要变帅、变妖艳、变健康、变得迷人、变可爱,其实都可以自我催眠。

 

6

 

自我催眠几乎可以放在人生每个领域。当事情真的变糟时,告诉自己:事情会有转机,事情会有不一样的地方,当上帝关上一扇门,会开另一扇窗。这是不是自我催眠?催眠久了会不会变成信念?信念久了会不会变成实相?

 

那就是一个信念,而不断透过催眠,一切会更好,赛斯家族越来越棒,赛斯家族会带给这个世界快乐、健康、平安和幸福。

 

当你真的这样相信的时候,它真的就这样发生了,何乐而不为呢。

 

摘自|许添盛医师有声书《未知的实相》

文字整理|小曼

编辑 | 麦田心灵

图片|来自网络

 

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