2017-12-21

 

有时候生病是你一直想要过你想过的生活!

 

我的老师赛斯提到,动物其实了解疾病有益的指导成分,其实疾病是一种教育意义。它要告诉你怎么活,才对!

 

动物也了解压力的本质,有时候,人是要有压力的。我以前跟大家讲过,很多退休后的人,一下子就失眠了,为什么?因为每天闲着没事做,不知道活着干什么,当然失眠呐。

 

所以人一定是要有挑战跟冒险的,一定是要有一个目标在奋斗。甚至你观察一只猫,你也会注意到,它奇妙的完全放松。可是猫也会对刺激有一个即刻的全然反应:就是猫有时候会自己发疯。它很放松的时候就完全放松在那边,过一段时间,它会好像去抓个什么东西,去抓鸟啦、抓苍蝇抓蚊子,让自己紧张兮兮的。

 

你如果跟猫在一起玩你会觉得很有趣,比如你弄一个猫棒啦、或是用一颗小的球让它追,它就会好像一个猎人,躲在椅子的后面,好像你看不到它一样,然后突然冲出来去抓那个球。真的很有趣哦,然后抓完了又好像没事一样走掉了。因为,人本来就要交替在紧张跟放松之间,你白天没有很紧张,没有去做什么事情让你心满意足,晚上你会睡不着。因为你整天闲着没事,能量没有一个出口,人就会头晕、就会忧郁。

 

所以,甚至一只动物你去观察,它都会在一种全然的放松又全然的警戒状态中。就好像猫有时候会突然肩膀耸起来,发疯一样在房子里跑来跑去,其实它是在运动。纵使没有老鼠给它抓,它也会假装有老鼠去抓。人也是需要交替的紧张跟放松,一直放松下去你会生病,因为生病也是一种紧张。所以人生本来就是在交替的一种状态里面,一只猫也是一样。

 

赛斯提到,被人类关起来的动物就会打架,以提供它们自己必须的、促进健康的压力因素。它们有时候需要一些压力,才能够真的健康。所以有时候,生病是要你去找压力,有时候是告诉你不要给自己太大的压力,两个可能完全不一样。赛斯提到,动物不以善恶的说法来想疾病,疾病在那个层面上也是生命存活过程的一部分,也是一种制衡的系统。

 

对动物来讲,生命是在适当的时间,在适当的地方,有时候,对人也是一样。有时候你的生病,是你根本讨厌死你的工作了,可是你又不能不在你现在在的地方,所以你才生病;有时候生病是你一直想要过你想过的生活,可是你过不了;有时候生病是你很不想过你现在的生活,可是你没有力量去改变。这些东西,都是要给你教育意义的。每一个疾病的背后,都是要让你思考更深的一个哲理。光是这个过程,它就是要让你从不同的角度来看待存在。

 

所以,像有些小孩子生病了,我常常会跟父母讲,你们家的气氛一定有问题,你们夫妻相处的气氛一定不好。要么就是表面平静,要么就是每天争吵。所以这个孩子的生病就是告诉你的家庭气氛要改变了,否则这个孩子就会不断的病下去,你再找什么医生都不会有用啦。

 

人忘记了疾病的教导与治愈的成分,反而贯注在那个讨厌的经验本身。甚至我刚讲,忧郁症也是你的老师,因为忧郁症其实是要帮助你面对你的痛苦。其实忧郁症是我们的老师,任何的疾病都是我们的老师。只是大家都把它当坏蛋。然后想要赶快把病治好。其实,忧郁症是为了引导你能够用一个比较温和的方式来面对内心的痛苦。忧郁症是给你一段时间让你不要被巨大的痛苦所打败。当你沉浸到内心的忧郁,度过漫长寒冷的冬天,就可以重新再出发。所以忧郁症本身就有整顿你的心灵的作用。

 

因为我的门诊有一个长期忧郁症的患者,她是一个股市大户。每次出手都是上亿的,她以前在股市真的是风云人物。后来她得到忧郁症,我跟她讲,你在家里是大姐,从小到大你扛了所有的责任,你这一辈子永远在扛责任跟付出,那你的忧郁症就是逼迫你、强迫你休息。因为你过去冲的太急,你再冲下去你一定是死路一条,幸好你得到忧郁症,让你慢下来。让你很多东西都没有兴趣,让你不要冲那么急,冲太急会掉到悬崖底下。所以她的忧郁症是很有教育意义的,任何的疾病也是一样,每件事情你都要把它想的更深。

 

人对于疾病的部分,变得害怕疾病。因为人有很多的情绪,很多反省的停顿。当你生病的时候,你会回想所有那些你的亲人死亡的过程,因为人又跟内在的内我比较疏离,所以人就会开始恐惧疾病。把疾病认为是负面的跟恶的,但是疾病本身其实是没有善恶的。

 

摘自|许添盛有声书《个人实相的本质》

文字整理|成成

编辑 | 麦田心灵

图片|来自网络

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