●讯息提供：光之兄弟群体
●莫妮克·玛修（Monique Mathieu）传导
●庐影译自其法文网站“从天到地”
对于走在这条圣光之路、灵性之路上的人来说，宽恕极其重要。
你们每个人在生活中都曾宽恕过，因为你们都经历过一些不太愉快的、比较难受的事情。当你们宽恕了的时候，会在自己当时所处的意识层次中感觉一切都明朗了，都清洗干净了。
宽恕涉及多个意识层次，直至触及曾痛苦过的灵魂中那不宽恕的种子。尽管你们清洗了一层又一层，但假如不除去那个种子——也就是那个源头，灵魂就会继续以某种方式发送出不宽恕的能量。
对人类存有来说，宽恕是极为重要的。你们一定要明白这一点。有些人的生活比较平静，就以为自己没什么需要宽恕的，因为在他们的意识中一切都比较安宁、平和。
但每个人自童年时起都经历过一些痛苦。在童年时期，灵魂的某些痛苦也会浸入人的内在。此外人们还会带回其它生世的种种痛苦。因此对此生和前世都要宽恕，以便进行深入清洗并将有可能存留在灵魂中的不宽恕连根拔除。
我们请你们每个人都对曾让自己痛苦的某件事或某个人做双向宽恕（即使有的人意识不到这种必要）。你们既要宽恕那件事或那个人，又要特别宽恕自己曾经感到痛苦并将这痛苦浸入到了灵魂中——即使你们没意识到这种情况。
宽恕是一种强大的能量。这种能量与圣爱、智慧不相上下。只要你们内在还有怨恨的能量（这么说也许言重了）、还有多种层次的不宽恕的能量，就无法真正打开神圣智慧之门，尤其无法真正打开通向人类各种优秀品质及通灵才能的大门（你们会逐渐发现那些品质与才能）。
这条圣光之路在你们看来是非常宝贵的，也是你们心中所珍爱的，那么为了在这条路上确实取得进步，请你们尽量去自身的最深处寻找那些曾让自己在生活中感到难受的时刻——无论是在情绪上、工作上、情感上还是在别的什么方面。请尽量去深入寻找，因为你们或许不知道的某种不宽恕会在将来有一天向你们显露出来。你们每天都得做这“双向宽恕”的功课——就是说既宽恕自己又宽恕那件事、那个人。你们可以把很多圣光与圣爱发送到那个不宽恕所产生的想法和情绪上。
一旦你们认识到自己在这方面应该做什么，这功课就肯定会变得容易得多，需要你们去寻找的痛苦的原因或浸染也就会少得多——这里指的是因人际关系不佳引起了不宽恕所造成的痛苦。
彻底的宽恕既是自我疗愈，又是帮助他人疗愈。双方都从一种不太轻松的关系中解脱了。当有对立冲突时，对立的双方都是痛苦的，只不过痛苦的原因也许不一样。请你们好好想想这个问题！
你们不一定清楚宽恕是怎么回事，因为你们会糊弄自己说：“一切都挺好。我不怨恨任何人，也不怨恨自己。”但有时这是自欺欺人。去找一找吧，回顾一下自己的生活，回顾到很久以前，直至童年。去看看有没有哪些时刻你们感到了怨恨或产生了那种不宽恕。
当你们真正宽恕时，就彻底走向无条件之爱了。不宽恕在阻碍你们。这是个强大的阻碍，就像恐惧一样。而你们要设法让自己飞起来，飞向地球上最美好的、也是你们能够践行的——神圣的无条件之爱。
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