如是說999

2017-11-16

我们每个当下都是自由的，都有重新创造的能力！

如何重新安排自己的过去？

你可以把它当做一种生涯规划，大多数人的生涯规划是规划未来，很少人规划过去，我教大家一个可以规划过去的方法。

举个例子：我当年在大学读的是医学系，那么我重新规划当年有一个我在大学选择的科系是海洋生物。我去假设有一个新的我重新规划当年做的事情，并且反复做心智冥想，或者做这样的白日梦。我在我的过去，开始规划一个新的自己，开始去学习海洋生物学。

这样做会有什么好处？大家一定以为这样做只是白日梦。

我要告诉大家，在我们的心灵发生的事，它就是在现实当中发生的事。

我再举个例子：现在的我人际关系很差，我想改善人际关系，那么我可以试着做一种插入性的回忆。虚拟我读大学的时候，参加很多社团活动，我当时不但学习成绩好，而且体育好、跳舞好，所以有很多朋友。

我除了对过去重新安排以外，现在的我也要开始做一些改变，比如约几个同学一起组织大学同学会。

就这样，我同时在过去和现在都下了功夫，我的生命就会获得很大的转变。

如何重新规划一个癌症病人的过去，帮助他的病更快好起来呢？

因为这个病人意识到，在两年前他还没有生病，当时工作压力太大，可是他没有辞职，因此才得了癌症。现在，他可以想像自己回到两年前，他当时并没有得癌症，当时工作压力太大，所以他就选择了新的生活方式。

因为他重新安排了他的过去，现在的他就不会每天都执着在自己是一个癌症病人的问题上。现在的他对完全好起来更有信心了，因为他在两年前，就已经开始给自己选择了新的生活方式。

我们大家在过去的脑袋都很僵化。

现在我们可以重新任意安排，重新做功夫。

这个练习就仿佛我们搭乘了一台时光穿梭机，回到我们的过去，做人生的任意改变，我们可以把这样的虚拟安排当做是一种游戏和练习。

过去的我们可以不止发生一次，可以发生很多次。

通过这种练习，我们开始跟新的过去产生连接，有了这样的连接，对改变我们的现况会更快。

我再举一个例子：假设现在的我突然想学音乐，同学们会笑我说：许医师，你都50岁了，五线谱都不会，你怎么学音乐？那么我怎么重新规划我的过去。   

我可以虚拟10岁那年的我，我家搬来一个新邻居，一个很会弹钢琴的漂亮大姐姐，我天天跑到她家里玩，她天天弹钢琴给我听，我就让大姐姐教我弹钢琴，他很用心的教了我五年。

但事实我10岁那年还在田地里抓青蛙，并没有学钢琴，也没有新搬来一个会弹钢琴的邻居姐姐。

看起来这段过去是虚构的，可是，如果你用你的念力，栩栩如生的想象出来，把它种在过去，他会重新发芽。

如果我现在去报个“雅马哈”音乐培训班，我会突然发现自己这么有音乐天赋，学习音乐比任何人都快，好像有种熟悉的感觉，原因是我在广大无边的过去，现在与未来当中，我重新去创造了一个过去。

那个过去是真的，同时也是假的。但是他的效果会比真的还要真！

我告诉大家，你可以随着你自己的发展，根据你自己的状态，任意的穿梭在过去、现在和未来。你可以在你想要的过去，任意安插任何新的事情。

举个例子，你一直觉得自己只有高中文凭，抬不起头，出不了社会，找不到好工作，赚不了钱。现在你都已经是40多岁的人了，怎么办呢？现在的你突然醒悟过来，觉得当年应该好好念书，要一个大学文凭，赚钱就没那么累，也好找工作。

那么你可以虚拟在自己20岁那一年，当初做的选择不是赶快进工厂赚钱，而是半工半读，或者再念一个大学的学位，或者是技术学院的学位。

因为“现在的你”的思想有了一个新的想法，希望自己学生时期好好读书。那么真的会有一个新的你，他原本一直不想读书，想去找工作赚钱，突然心里有个声音说：“不行，我要念书”，于是好好学习。

那么会不会有一天你一觉醒来，就有了一张大学文凭？——不会。

但是会产生一些新的变化，你突然觉得自己人生不一样了，你发现自己虽然才高中毕业，但做事不比大学毕业的同事差。而且老板开始重用你，说你工作比大学生还勤快认真。

原因是你有了一个学习的欲望，你的学习欲望只是让你回到20年前念一个大学吗？不一定，而是你当下就会产生一个学习的欲望，所以现在的你比其他人更加努力好学！或者你真的可能再去念书，读个社会大学，考个大学文凭。

我们可以对过去的人生生涯做重新规划，这个变化，是主观内在的变化，它会影响到很多现实中具体的变化，我们不要被表面的东西骗了，我们要回到心灵的本质。

心灵的本质没有过去、没有现在，也没有未来。

我们每个当下都是自由的，每个当下都有重新创造的能力。

我们记忆中的过去，只是小小的片段，因为只有我们的“自我意识”在时空的最表层，我们的“内我意识”在整个时空里，通通都可以变化。过去、现在和未来都可以变化。

摘自｜许添盛有声书《个人实相的本质》

文字整理｜翠钱

编辑 | 麦田心灵

图片｜来自网络