如是說999

2017-06-23

「今天并不是为了明天而存在」

 事实上，今天并不是为了明天而存在，所以明天没有在今天的后面，今天并没有在明天的前面。每一个存在都是单独存在的。这一刻就是这一刻。

我发现过去自己犯了一个很大的错误。例如，我点了食物就希望它赶快来，来了之后就赶快吃完，吃完就赶快回家。

有的人好像永远想要赶紧结束这一刻以便进入下一刻。或者说，你想要在一段时间内以最有效率的方式来利用时间，所以时间被你用来以某种最有效的方式来达成某一个目的。这就是所谓的有效率地使用时间。

时间不是这样使用的，而是你必须要开始享受每一个片刻。在赛斯书《心灵的本质》提到，时间以环状的形式存在。

因此，我开始提醒自己，时间其实是不是只有这一刻，而不是我在这个片刻当中急着进入下一个片刻。

你要开始思考，如何感受当下生命的深度以及时间的厚度？

这一刻不是为了下一刻存在的，今天并不是为了明天而存在。理由很简单，万一没有明天呢？

今天就只是今天，这叫活在当下。

有位妈妈说自己为这个家牺牲很多、付出很多，以便孩子将来孝顺你，我想说，到底是将来先来，还是无常先来？万一没有明天呢？这位妈妈没有活在当下！

所以活在当下比你所以为的深刻多了，你要深度地进入这个现在，而且这刻的现在不是为了未来而存在，没有一个现在是为了未来而存在，现在它就只是现在，如果是为了未来，那只是顺便、刚刚好、是宇宙很有趣的巧合。

当你回到这个心情，才能真的感受到什么叫当下的意义。

摘自 | “享受当下的纯粹”视频

主讲 | 许添盛医师

整理 | 艾米尔

编辑 | 麦田心