2017-08-17

 

 

现代人在吃某些东西的时候总是喜欢配上可乐,虽然我们也都知道可乐其实对人体是不健康的,但你知道可乐会对人体带来什么影响吗?一起来看看吧!

 

在你喝下可乐后的一个小时,身体会产生什么反应……

 

10分钟之后:

 

十茶匙的糖将进入你的身体系统,这些糖量就相当于一个人每天建议摄取量的全部。这个份量本来应该会让你恶心想吐,但是饮料内的磷酸会阻断这种感觉。

 

20分钟之后:

 

你的血糖达到一个高峰值,这会导致你的胰岛素激增!接着你的肝会把所有的糖分转换成脂肪。

 

 一瓶可乐的含糖量就相当于一个人每天建议摄取量的全部。
一瓶可乐的含糖量就相当于一个人每天建议摄取量的全部。

 

 40分钟之后:

 

咖啡因吸收得也差不多了,接着你的瞳孔开始放大、血压升高,肝脏会存储更多的糖在血液里。脑部的腺甘受体会阻断身体的真实的感受,让你感受不到疲劳感。

 

45分钟之后:

 

你的身体开始增加释放多巴胺的分量,让你感受到愉悦和快感,同时你对饮料的依赖性也在慢慢增加……这其实跟海洛因的效果是一样的。

 

 

60分钟的时候:

 

磷酸就开始在你的小肠里凝固钙、镁、锌等,接着新陈代谢也会加快。大量的糖和人工甜味剂会使你在排尿时流失更多的钙质。

 

60分钟之后:

 

这时候咖啡因的利尿剂开始发挥作用了,逼得你一定要去排尿!之前被凝固在一起的钙镁锌原本会和钠、电解质和水一样被骨骼吸收,但是现在它们会被排出体外。

 

随着你排泄完,可乐里面的水分应该都排出去了,但是那些对于身体有害的成分还依然留在体内。最后,你的内心在平静下来之后,就会开始会有易怒、呆滞和疲倦的状况发生,然后你会觉得是时候再来一瓶了……

 

 

为了身体健康着想要少喝这些不营养的饮料啊!

(以上图片来源:Adobe stock

 

虽然以前就知道可乐对身体不好,但是经过这样详细的分析之后才更让人了解不好的地方到底在哪……还是少喝为妙啊!分享出去,希望大家为了身体健康着想要多喝水,少喝这些不营养的饮料啊!

SOURCE: http://kzg.io/gb3UaN

 

(图文來自网络,版权属于原創)

 

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