如是說999

2020-05-31

Q：我虽然被认为是男生，但心中一直无法确定自己的真正性别，觉得自己更像是一个中性人，与社会上非黑即白的性别二元划分格格不入。我的求职、社交、爱情也都严重受到影响。我觉得自己到处被人歧视，变得自轻自贱，性格极度自闭，不知该如何活下去？

A：亲爱的，从你的描述中，可以感受到你的困惑和痛苦。树洞给你一个深深的拥抱。内心有疑惑，勇敢表达出来，寻求帮助，这就很棒了哦。

瑞士的心理学家及精神分析学家卡尔·荣格主张，男性的无意识里包含了一个女性、原型的形像，他称之为“女灵”：女性的无意识里相对之男性形像被荣格称为“男灵”。在赛斯资料第119节里，赛斯说到珍自己有一个“男灵”，即隐于内在的男性，并谈到鲁柏（珍是这个较大的“男性”存在体中的一个“有自觉的部分”）包含了一个女灵或隐藏的女性。由此推论，我们每个人的存在体或全我，不论我们目前个人的性别取向为何，均包含了它自己与之平衡的男性或女性特质。

心灵既非男性亦非女性，而是包含了所有男性和女性的特质。在《灵魂永生》里，赛斯发展了荣格有关“女灵”与“男灵”的概念——认为这种异性特质或化身，实际上代表了过去世的记忆。比如她这辈子是女人，她以前世里有当男人的经验与记忆，就变成她的男灵——从而“阻止你与现在的身体过分认同，而有补偿及提醒的作用。”如同阴跟阳本来是同时存在，阳是表现出来的部分，阴是隐藏在里面的部分，这是万物阴阳的互动。

因此，无论你的生理是哪种性别，心理又是哪种性别，又有哪种性取向，你都是正常的，都应该得到祝福和尊重。但如果你连自己都不认同自己的性别取向，又如何能真正拥抱自己，进而拥抱爱情呢？又如何让周围的人认同你呢？所以你得先喜欢你自己，才会吸引别人来喜欢你。比如著名主持人蔡康永，他是公开出柜的男同性恋。由于他接纳自己、肯定自己，勇敢做自己，他无论是工作还是人际关系都非常棒，据说是台湾青少年排名第一的偶像。

导致你现况的一个重要原因，是你对自己的不接纳，以及你的一个限制性信念“我的性别取向与社会上非黑即白的性别二元划分格格不入”，由此导致你不自信、自卑感、甚至自闭，伴随很多负面情绪。信念创造实相，于是“我的求职、社交、爱情也都严重受到影响，我觉得自己到处被人歧视。”

要想改变你的实相，就得先改变你的信念。不管主流社会如何看待，我们都要暂时放下自我评判，放下他人的眼光，回来觉察心中的感觉，如果我性别取向就是中性，我接纳并喜欢这样的自己吗？我是否过分在意外在的眼光与别人的看法？在人格的形成过程中，我有没有被狭隘化和样板化？先接纳自己的中性特质，喜欢自己，才能得到最均衡的发展。

我们现在的社会是一个新的两性重新平衡的时代，未来会越来越多元性，限制也会越来越少，而自己能够打开的自由度与空间相对也会越来越多。自己的人生由自己来决定，也就是说，你只要改变你对自己的看法和信念，喜欢你本来的样子，勇敢做自己，你就会创造出你想要的实相。祝福你！

 Connie

☞《内在阴阳特性的调和》

我们认为的男性、父亲、父神的角色，跟女性、女孩、女神的角色，两者所展现心灵特质是不同的，展现出来的人格特质也有所不同。

面对阴阳特质的展现，你会如何去平衡你自己？我希望你们通过学习，能对自己的内在有一个很深刻的了解，知道你的内在产生了什么问题，知道接下来你要努力的方向是什么。

我试着用分别的方式，用方便、简单的二分法，来便于你们去调整你自己。

第一个阳性的特质是，习惯发表意见；阴性的特质是，有能够倾听的本领。所以就要去调和，习惯听、不习惯说的人，要学会表达；习惯发表意见的，也要学会听人家说话。

第二个阳性的特质是，喜欢采取主动；而阴柔的特质，认为被动配合也不错。

第三个阳刚的特质是，容易主观、自以为是，不容易表露情感。而阴柔的特质是可以轻易地表露自己的情绪，可以跟人家谈心事。

第四点，阳刚的特质是我绝不道歉，阴柔的特质是一天到晚道歉。两者都没有用，这不是解决事情的办法。所以，要讲阴阳调和。

第五个阳刚特质是，我不能弱，不能求助。“如果我弱了、求助了，代表我没有用”。而阴柔的特质是，永远觉得自己很弱，“我是个弱者，我什么都不会，什么都要求助”。这是不行的，人要刚柔并济。

第六点，阳刚的特质是，习惯当主导者。“别人都得听我的，什么决定都得我来做。”阴柔的特质是认为：“你说得很对，你说得很有道理。”接受别人的说法，心胸宽大，有容乃大。我们要去了解这种阴柔的特质，阴柔是一种包容的特质。

第七个阳性特质是“解决事情”，而阴柔的特质是“了解心情”，同理人家的感受。

第八个阳刚特质是容易大发脾气，而且没耐心。而阴柔特质是，很会包容别人的情绪，可是不擅长解决事情。

第九个阳刚的特质是，我要主导人生，主导命运。阴柔的特质是，我要学习信任生命的带领，让它顺势而为，让它以柔克刚，让它“四两拨千斤”，后发而先制，而不是“硬碰硬”。

第十个阳刚的特质是，“我要独立，我有能力”。阴柔的特质是，我也要学会依赖、信赖，我要学会信任别人。

以上讲了十点，请问，你比较偏向哪一个部分呢？很简单，你可以去问你的家人：“你觉得我是偏向哪一个？”当局者迷，旁观者清，也许别人的答案是你自己的一面镜子。总之，当你走在人生的道路上，一定要调和内在的阴阳能量。

——摘自｜有声书《超越的力量》