如是說999

最近我被问到，一个人如何区别自我 (the Self) 和高我 (Higher Self)？

这个问题并不难回答；自我制造幻觉 (Illusion)。它会让你相信最荒谬的事情。它会让你在有过失时相信你没有错，而且它会找理由设法让你看到它的观点。它甚至会与你的高我争辩，如果你不处于更高的振动水平，你的高我将无法用真相进行反击。

自我除了自己，从来不想任何其他的事情。它能看到的只有自己的痛苦、折磨、困难，它所做的是如何地难，它是如何受到惩罚，人们是如何伤害它并给它制造问题。它所看到的全是他人的毛病，而它自己从没有缺点！

自我自认为是完美的。它会与你争论以维护自己的真理。它看不到任何情况中的积极结果！列举自我如何把握主导权的明细表是无止境的。那么高我会怎样做呢？它什么都不做！绝对什么都不做！它不需要自圆其说，因为它知道，上帝知道它的真理是正确的。它可以站在上帝面前，知道它说的是实话。它会指出自己的缺点，但绝不会指责他人的不是。它视所经受的痛苦和艰难为自己要借鉴的经验教训。它总是看到每一种情况中积极的结果。它从不论断，静静地坐着，让世界经过，而它则集中精力处理自己需要解决的问题，以促进自身的成长。

自我喂养自负 (ego)；高我则没有自负。当一个人达到没有自负的程度，不相信自我的宣传机器，那么他就将其振动提高到了一个新的水平。至此，一个人才能看透幻觉，看清事情发生的真正原因。当一个人对所发生的事没有情绪反应时—因为自我是所有的情绪反应，戏剧化，受到冒犯等 — 那么他就真正提高了振动，真正处于高我之中。在这个水平上，与更高层的大师们 (The Masters) 直接沟通，以及与上帝的沟通，就成为可能。人就真正处于一种高振动。为了让高我进入，一个人需要做必要的工作除去自我，即真实和诚实地对待自己，不要让自我通过恐惧、怀疑、不安全感和情绪体来控制自己。这是唯一可行的方法。