天父说:

看,你想停止猛冲,剧烈活动不适合你,这是低效的,但这并不意味着你一定要缓慢前行。

你有工作要干时就好好干,往前行。有时,似乎你觉得完成你正在努力的事情太仓促。你是否觉得你一定要做完或者你会被星球抛弃?如果你不能按时或提前完成一个项目,你觉得会发生什么……无论是清洁房屋还是写一篇论文……天会塌下来吗?你的天会塌吗?

亲爱的,时间并不存在,但是你依然被它蹂躏。它抓住你,它让你窒息,它让你惊慌失措,你不知道该如何摆脱时间带给你的压力。

快乐怎么了?

事实上一旦你完成了这项工作,就有另外两项等着你,你急匆匆气喘吁吁疲于奔命。因为在你的生活的某些方面,你花费了你大量的时间……以及你的生命,亲爱的……着急去完成某些事情。你就象花园里的一台锄草机,一旦你拔除了一颗杂草,好像原地又长出两颗来,你基本上就得忙碌起来。

那好,是什么如此重要?什么值得你摒声静气耗尽气力?你对自己的强迫,就仿佛你正被凶手猎杀,你一关上门就直面凶手的脸,你仓皇逃窜,却发现另一个入侵者正在里边等着扑向你。

你觉得我有多夸张?这就是我的一些孩子每天每周每月每年的生活方式,甚至一生都在紧张中度过。

你让自己被时间一次又一次地钳制住,何时你才能平缓地行走?何时你才会去处理你已遗忘的事情,也就是忘记恐慌充分享受生活?

不要将生活看成一头猛虎,将生活看成一个能让你放松的十分温馨的沐浴吧,你将发现没有什么会追着你不放,你不必气喘吁吁地赶在那个吆呵你的催账人前边。

生活可以有轻松的节奏,你可以这样过。你的生活没必要匆匆忙忙,你的生活可以生机勃勃轻轻松松,你没必要处于火线之上。真的,你不是极力去赢得比赛,是你将那勾魂索举得老高。你内在有些声音说你必须将赌注抬得高高地,于是你不得不超越自己,你就有了一场必须要赢的比赛,或者是其他。

唉,亲爱的,你们之中那些有急躁性情的人,不管你们有多快,不管你们多能干,你们看起来也没有摆脱压力,你们是自己的替罪羔羊。

你将如何应付这一情况?

你是否同意你花费了太多太多的生命来应付这类被强加的悲惨状况?明白才是第一步。

你能看到你不必东奔西跑绕圈子的这种可能性吗?你能看到你不必耗费你当前能量消耗的这种可能性吗?

如果你疲惫不堪,你就是那个让你垮下的人。不管怎么说,你都有那种将自己局限于狭小空间和时间的习惯,甚至在你极尽所能要摆脱它的时候也是如此,就好像你在同一时刻既要跑也要退。

这叫作紧张,亲爱的。你不必如此紧张,谁要求你这么做的?不是我。积极向上是好的,亲爱的,但不是一种恒常的能量动荡,这反而不是一种好生活的方式。

也许你没有真的仔细看一眼,是你将自己置身于旋风般的行为之中。暂停,你将自己累坏了,其他人却很好地掌握着自己的节奏。你承担得太多了,或者不论你承担什么,你都会承受太多。休息一下,生活并没有失去控制,你没必要那样,没有什么比赛需要你去拼命。

原文:http://heavenletters.org/the-world-of-your-making.html

中译:xiyangyang

如是說 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()