【让生命更有弹性】 @ 如是說999

2019-06-18

每个人都有很多固执的思想，使你听不进别人的声音，使你听不进“内我”要给你说话的声音。

人很多真正的灵感都是从我们内在而来的，每个人都拥有直觉、灵感、第六感、童心、赤子之心和来自内心的冲动，但是这些都很容易被固执的思想挡住。所以我们常常需要静坐。

所谓“静坐”的目的是，放下你固执的思想，让很多内在的本我的智慧，能够出得来，让你能够听得进别人说话的智慧，听得见别人说话背后的善意。

比如，我们和朋友聊天，说两三句话就被他反驳，跟他聊不下去了。可是某程度，我们自己也是如此，对于别人讲的都听不进去。

其实，固执分两种：一种是限制性的信念，一种是你要坚定自己的心灵。

比如，有人说：“许医师，你干嘛要推广赛斯哲学思想？那么累，你推广你自己的心灵动力学就好啦！”可是我就是很固执，就是要推广赛斯哲学思想。我们固执，其实是要那种精神，可是方法要变通。如果这个方法让我们很痛苦，不代表精神不对，有可能是方法要改变。所以放下固执的思想，也容许自己生命很多的弹性。

比如，通常人年纪越大，血管越容易硬化，因为思想缺乏弹性。如果一个老人，思想很有弹性，很好说话，对生命充满了新奇，而不是一直活在自己的主观里，那么他的生命会很流动，他的血管会很有弹性，他会很健康。

比如，我会建议我的病人去听赛斯书《未知的实相》和《个人与群体事件的本质》的有声书，这些都会帮助病人打破固执的思想，打破自己原来认为一定得这样做的框架式的思考。大家要去感受那种不固执、不执着的人生观，允许很多的变化，也允许你跟周遭的人很多爱的互助合作。人的心灵自由了，天地就自由了，就可以体会到海阔天空的感觉。

举个例子，我的一个学员十年前离婚后，他就一直觉得离婚是对不起爸爸、妈妈，对不起孩子，对不起周遭的亲朋好友对他的帮助和照顾。这就是固执的思想。我们需要在日常生活中多一份觉察。