【如何让你的情感能量流动？】 @ 如是說999

2019-02-11

我的老师赛斯说：“与自然的认同，于是如我们所了解的，死亡经验完全没有被认为是一个结束。”

因为早期的人类知道，意识并没有被锁在肉体里面；早期的人类知道，意识可以随时离开肉体；早期的人类知道，一阵风是我，一阵暴雨是我，闪电是我，泥石流也是我，我与大自然并没有分开。所以，早期的人类知道，肉体的结束不是意识的结束；早期的人类知道，肉体只是意识的一个载具。所以，早期的人类，尤其是那些原始部落，他们认为，死亡不是意识的一个结束。

我的老师赛斯说：“而意识的流动性是个经验到的事实。”意识的流动性，这是我们常要去做的一个练习。意识的流动性，是一个经验到的事实。

我的老师赛斯说：“而自己也不被认作是现在肉身之内，而身体多少被认为像一个友善的家或洞穴，善心的给了自己一个庇护所，而不是把自己限制住了。”所以，这就是早期人类的意识。他的意识有很高的流动性，身体并没有把你限制住。身体像是一个友善的洞穴、友善的家、友善的鸟巢，身体被视为是一个庇护所，而不是限制性的东西。所以，早期的人类，他们的精神是更自由的。由此，我们对自己可以有一个感受上的扩展。所以，我们要学会如何让你的感受流动。

你们常常要做一个练习：假设你的心中有一股爱，你如何让爱流动，你如何感受到爱是一股能量，在你的五脏六腑里流动。比如，愤怒是一股能量，那你如何让你的愤怒在你的身体里流动？举个例子，我记得在很久之前，发生一件事让我很愤怒。后来我发现我不能把愤怒压抑在我的内心，于是我让那个愤怒在我身体里流动，我感受到那个愤怒的能量在我的身体里流动，最后那个愤怒的能量跑到我两边的肩膀，然后变成两团火球，两边的肩膀像有两个火球在喷射。

所以，你们可以让你们的很多感受流动。你们可以试着做这个练习。比如，你感受到你对你家人、伴侣的一份爱，你让爱的感受在你的心中流动；如果你有愤怒、难过的情绪，你也要让你的愤怒、难过流动。所以，我跟大家讲，哭是一个很好的治疗，因为它让能量流动；愤怒也是一个很好的治疗，但是你必须让愤怒流动。你只有让愤怒流动，它才会释放，最后才能回到爱与宽恕。

所以，你们都要做一个练习，练习如何透过你们的感觉，透过你们的喜怒哀乐，让你的情感能量流动起来。任何疾病的产生，一定也是因为你的情感能量没有流动。我说的流动，是在你的心肝脾肺肾之间流动。举例来讲，让你的愤怒的能量从左手流到右手，从胃流到心脏，从心脏流到肝，最后当它开始流动的时候，再把它释放出去。我相信这就是古人讲的经络。经络其实是体内生命力流动的道路，其实也是我们喜怒哀乐流动的道路。

可是，我们现在的经络很多时候都没有在流动。于是，你的很多能量就累积在某一些经络和器官里面。能量如果累积在经络，就会造成经络功能的问题；累积在某一些脏器，就会造成脏器的病变。所以，当你理解了这一部分的赛斯哲学思想，你就要学会如何让能量流动。而这个能量的流动需要透过言语的表达，因为用言语表达来勾起能量是最容易的。

比如说，我作为一个治疗师经常会对来访者说：“要不要谈谈你对你父母的愤怒？要不要再谈谈从小到大你的孤单？要不要说说看，身为一个男人，你在现代社会当中感受到的压力？要不要讲讲，你这一段发生这么多不开心的事之后内心的难过？”我之所以问这些问题，是因为我想让他开始有能量的流动。