2018-12-14

 

疾病是所有生命的重心、目标、意义转型的副产品。以高血压为例,在日常生活当中,我们常常性格很急躁,遇事容易发脾气。有时候,也觉得自己不应该再这样了,要不然老了以后,儿子、儿媳、老伴等家人会嫌弃自己,不理自己。所以,我们想要改变自己“性格急、脾气暴”的个性。但是,“江山易改,本性难移”,明明自己性格急躁、脾气很坏,而头脑又告诉自己不能生气。因为我们知道即使生气也没有用,只会惹大家不高兴。表面上好像是改变了自己的个性,而心里面没有改变,所以,最近脾气是变好了,可是血压变高了。这就是罹患高血压的原因。

 

通常,我们年轻的时候想负担起全家的责任,并希望所有的人都按照我们的想法来做事。等时间一长,当我们到了四五十岁、五六十岁的时候,我们发现世界不听我们的,员工不听我们的,孩子、老伴等家人也都不听我们的。这时候,我们就会有一种深深的“无力感”。

 

当我们在生活中感觉自己有一种“无力感”的时候,那就是内心在告诉我们,自己的人生需要转型。因为我们这一生做任何事都希望别人听我们的,没有办法接受别人不听我们的,接受不了自己的权威受到挑战,最后指挥不了别人。我们会很愤怒、很恐惧。年纪越大,恐惧的事情会越来越多。所以,我们的血压就会一直居高不下。

 

 

 

举个例子,我爸爸年轻的时候,做事很强势,说话的语气也会比较凶,常常会因为一些事情不符合自己的想法就会凶我妈妈。当他们年纪都大了以后,反而是爸爸脾气变好了,而妈妈的脾气会比较凶,变成了爸爸经常被妈妈批评、指责。通常在夫妻关系里面,有一方会比较忍耐、弱势,但是心中会累积愤怒,想要反击可又不敢,这个愤怒就被压抑在内心里了,最后就变成了高血压。

 

随着不同的年龄阶段,我们和周遭的人会有不同的相对关系,这也是一种生命阶段的转变。就像以前孩子小的时候,都是听父母的话。当父母年纪越来越大的时候,就变成听孩子的安排了。父母年纪越大越没有话语权。

 

比如,我的哥哥是一位出家人,当他第一年回家过年的时候,我妈妈就说:“你哥哥好不容易回家一趟,今年除夕我们就吃素。”我就对妈妈说:“为什么要吃素?如果哥哥出钱吃素,我没意见。可是,花我的钱,还要我配合哥哥吃素,我不同意。如果我到哥哥山上的寺院里,他让我吃鸡腿,那么,当他回到家的时候,我就招待他吃素啊!”这就是赛斯哲学思想讲的“公平”。当妈妈听我这样说的时候,她才意识到原来自己那个“我说了算”的惯性又来了。

 

 

 

即使我们的年纪越来越大,也要学会不断地调整自己的个性。不要老是觉得是自己的孩子,我们就可以帮他安排一切。其实,孩子比我们见识广,学问也比我们渊博,他们见过的人世面不一定比我们少。

 

生命的每一个阶段都有其不同的转型。所以,我们要把握好自己的每一个年龄阶段,跟随自己的内心,不断地调整自己的重心、目标或者意义,从而远离高血压等疾病,身体就会越来越健康、越来越年轻。

作者|许添盛 

摘自|许医师演讲《从心开始,绝处逢生》

文字整理|平和

编辑 | 麦田心灵

图片|来自网络

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