如是說999

2018-11-28

首先许医师要谈的是，我们是怎么失去生命的热情的？因为我们在自保，预防自己受伤。我们怕被拒绝、怕被误解，因为我们曾经受到伤害。所以，冷漠的背后其实是受伤和失落。

许医师我是个治疗师，我当然能够理解。可是，就这样失去热情真的好吗？你要因为怕受伤、怕被拒绝、怕被误解，因为你曾经失落过，就要把你心中的热情活力和利他的冲动压下去吗？你可以决定你被抛弃过一次就选择不再爱，你可以不再受伤，但是，你这辈子不会有真正的快乐了。

我的老师赛斯说过一句话：“绝望和冷漠是生物上的敌人。”他的每一句话背后都有很深的含义，这句话的意思是说当你陷入绝望，你的细胞就会开始病变；当你越来越冷漠，你的心血管会开始硬化；当你越来越冷漠，你的内脏所有的功能开始退化。从心灵的角度来讲，绝望和冷漠是造成人类退化、生病最主要的原因。

如何去面对内心的绝望和冷漠？

什么叫冷漠？明明是一腔热血，明明是“老骥伏枥，志在千里”，明明你有很多的渴望，可是你硬是给自己找到各式各样的理由：我没学过、这个我不会、我年纪大了、我不需要了、我不懂、我不熟、没人带我……

许医师希望你能把你的冷漠或绝望，慢慢地看淡，不再自保，不再怕受伤。

绝望和冷漠是生物上的敌人，它也是造成我们身心疾病很大的原因。大家知道，许医师对癌症研究了很多年。关于肺腺癌，医学界很多标靶药物刚出现的时候都很有效，但是后来效果就不理想了。不是医学界不对，而是问错方向，就像把手放在了错误的门把上。真正疾病的疗愈，是要回到心灵。

我辅导了很多肺腺癌的患者，其实他们内在是很热情的人，可是因为种种原因，他关闭了心中的爱。

举个例子，我有一个肺腺癌患者，她一直相夫教子，以家庭、先生、公婆为主，大概在五年前，意外发现先生有外遇，她很痛苦：“我这么爱你，你怎么能这样对我？”而减轻痛苦最快的方法是——不再去爱对方。

让许医师引领大家一起感受这位个案的内心世界：

“当我心中没有爱，我就坚强无比；因为没有期待，就没有受伤；没有爱就没有失恋；当我不再爱他了，我就不再难过。可是，先生是我爱的全部，当我不再爱他了，我的心中也就没有爱了。当我的心中没有爱了，我为什么要活下去？”

“我可以决定不再爱先生，可是，先生是我生命的全部。如果我不爱他，没关系，我爱别人。可是，在我心目中，没有任何人可以取代他。”

“当我决定不再爱先生的时候，我的心中也不再有爱了。于是我不让我自己爱，因为我一爱我就痛苦，就像金庸笔下的情花之毒，一动情就痛苦。我的心有多痛啊！我唯一能让自己不痛的方法，就是砍断心中的那份爱。”

“我过去就是只爱先生这个人，把他当成我生命中最重要的支柱。当我心中没有这份爱了，我的心灵根本不想活了。”

所以，这位个案再怎么想活，去找全世界最好的癌症专家，她都不会活啊！她要的是找回心中的爱。可是，找回心中的爱有那么容易吗？有爱就有痛苦，有爱就有恨啊！她不爱先生，她就不会气那个“狐狸精”；她不爱先生，她就不会睡不着。她不想爱先生，可是，最后心灵也不想活下去——没有爱为什么要活？

因为道理很简单，爱会让你痛苦，在乎会让你痛苦；期望越高，失落越大；没有期待就没有失落，没有失落就没有受伤。当我爱你，可是你又这样对我，我只好砍断我心中的爱：我不想再注意你了，我不想再照顾你的三餐了，我不想再对你好了。

可是当你砍断心中的爱，你依然痛苦。你只是表面上看起来好多了，其实你已经掉入了冷漠，你已经切断了你跟内在心灵的热情了，你断了自己的命脉了。

当一个人的生命不再为了爱而存在，人活着干什么？人的一切就是为了爱，爱自己、爱社会、爱小孩、爱周遭的一切。当生命没有爱，它为什么要存在？直接去当AI人工智能机器人就好了。你的细胞，纵使你给它再多的营养素，都没有用。人真正的“营养素”是——爱。

这就是肺腺癌的主因。

我们如何继续保持热情？保持对生命的热情、对工作的热情、对社会的热情、对人的热情、对理想梦想的热情、对你这辈子所有兴趣的热情……请你去摸索，回到小时候的自己，回到年轻时代的自己。不要再因为害怕受伤、害怕失落、害怕拒绝、害怕别人的眼光，而停止热情，而停止做自己。

作者｜许添盛

摘自｜许医师演讲《热情与冷漠》

文字整理｜莼境

编辑 | 麦田心灵

图片｜来自网络

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