無名:今天談結石這個話題,首先,結石是怎麼形成的?人體或者動物體內的結石形成過程,大約是我們吃進了水,水裡面含有一些會沉澱的礦物質,如果含量太豐富,這些礦物的成分就會析出,附著在人體的過濾器,比如說腎臟,就叫做腎結石,這是大概的情況。

 

石其實對人類也有益處,怎麼說呢?這就要提到所謂的珍珠。珍珠怎麼來的,珍珠是因為蚌殼在海底活動的時候產生了攪動,這些攪動可能會讓沙子流進蚌殼的內部,由於沙子本身是很堅硬的東西,在蚌殼內部它會形成一個刺激點,為了使這刺激不至於造成危害,於是蚌殼會分泌把這個入侵物包住的東西,一層又一層,日積月累之後就成為所謂的珍珠,因為珍珠是在自然的環境中產生的,所以大小不一,因此聰明的人就採用養殖的方式,本來是隨機飄進蚌殼內的砂礫,現在是刻意的放進去,然後只要等待足夠的時間、場地適當,就會產出一顆又一顆看起來非常漂亮的珍珠,所以就某個意義來說,這些我們視為珍貴的珍珠其實是蚌殼的結石,但是我們卻很少以面對結石的態度去面對珍珠,這說明了結石這樣的機制未必是通通都不好。

 

來我們要說,如果已經產生了結石的事實,那麼應該如何做呢?比如說侵蝕擠出法,甚麼叫侵蝕擠出法?可以這麼類比,就是在一片水泥地上鑲嵌許許多多的鵝卵石,鑲嵌方式是一半露出來、一半在水泥裡面,通常一開始的時候這樣的結構滿牢固的,但是久了之後,這些本來應該結合在一起的東西,就逐漸因為侵蝕的效應而使鵝卵石變得鬆動了,這個時候只要用手撥一撥、扳一扳,鬆動的鵝卵石很容易就被拿下來。同樣的道理,如果說我們能夠讓結石和它所在的組織之間產生一種剝離的效果,然後再以刺激的方式將這些結石取出,就是一般排除結石的方式。

 

當然,也可以用你所熟悉的拉筋拍打去處理這樣的問題,拉筋拍打的方式直接刺激經絡,使得結石因經絡的持續刺激而爆裂,再經由排廢的管道排除這些爆裂的碎石。哪一種方法比較好呢?一再的告訴各位,其實沒有所謂最好的方法,適合你的就是最好的方法,這是第一個要說明的。第二個就是對於很多人來說,用食用、飲用的方式是相對單純的,用劇烈疼痛的方式是比較難以克服的,採用哪一種方式除了要考慮所獲得的效果之外,也要考慮不同個體的偏好。

 

促使結石碎裂然後排除的方式,因為這些碎裂的結石較為銳利,就像刀一樣會切割沿途所經的管道;另一方面,用侵蝕結石再加以剝落的方式,因為石頭本身並未真正的爆裂,所以它會維持完整的形式,相對而言它的表面是沒有那麼粗糙的,因此不容易造成割傷的情況,但是萬一結石太大了,要通過這些管道有可能會因尺寸過大而堵塞住,這是潛在的風險。

 

其實不論任何一種方法都有潛在的風險,因此在各位學習的過程中,要清楚瞭解不同方法的特點,包括長處及可能出現的危險,掌握這些要領才能確保能夠以最適合你的、效果最好的方式讓你更健康,但是也請各位要注意,不需要學十種、二十種、三十種方法去獲得你們的健康,只要專注在一二種、二三種方法上就可以了,花費過多的時間去學習不同的方法並不是沒有用,但是常常是沒有必要的,非常純熟地運用某個方法,然後再以其他的方法為輔助,在所獲得的效果和所付出的代價之間將會取得良好的平衡,這是今天的簡短談話,下次有機會再和各位聊一聊。

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