2018-10-15

 

 

2018年10月15日

 Contemplation for the Day

All things are connected in nature.

Sri Bhagavan. 

 

当日沉思:

万物本质上是相连接的。

-尊者巴关

 

 

问:关于永恒与无常的(三个问题合集)

巴关:身体,念头,头脑,神都是一个过程,没有什么是永恒不变的,当你看到这一点,追寻永恒的努力就会停止。

佛陀就是发现到没有一个他所追寻的绝对真理存在,他就觉醒了。一切都在改变,这个改变就是永恒,就是神,就是美妙的,就是完美的。

 

 

 

不管是集体意识,集体无意识,好坏对错,这个整体就是神,在那里的就是完美的。而这个你无法用智力去理解它,它必须是一个了悟。

现在你所追求的永恒,就像是一个盲人,在一个黑暗的房间里寻找一个并不存在的黑猫。当你了悟到并没有一个黑猫存在,你就解脱了。

 

 

问:如果一切都是意识,头脑也是意识,那么头脑和意识区别是什么?

 

巴关:想象一个池塘,它充满了水,这个水就是意识,而那些涟漪就是念头,涟漪的中心就是头脑。在那里的就只是意识,只是有涟漪升起和落下而已。所以一切都是完美的。

你不需要去到达完美,你如是的样子就是完美的(包括你的负面的念头)。你的问题在于你一直都想成为其他的。而这种内在想要成为的努力就是受苦。

 

 

问:我一直在与头脑抗争,怎么办?

 

巴关:我们并没有叫你与头脑抗争,因为头脑非常古老,非常强大,你没有办法改变它。我们告诉你的是与头脑做朋友。

 

 

问:亲爱的巴关,您希望我们问您什么样的问题呢?您希望回答我们什么样的问题呢?

 

巴关:在这个当下,我希望你们问我"我是谁?",然后我会回答你"你就是那个问题"

 

问:我怎么才能和心中的神有更好的连接呢?

 

巴关:你要清楚的是,神从来不会批判你,神无条件地爱着你。你要像个孩子一样,这样你的神就会变得活生生了。你要知道这是件很简单的事情。

 

 

问:如果身边的人不求上进,也不想努力去改善关系,我们还需要帮他们祈祷吗?

 

巴关:你应该为他们祈祷,这样你会获得很多的善业,请帮助他人。

 

 

 

问:我内在有许多冲突,该怎么办?

 

巴关:你内在有什么不重要,无论是比较、嫉妒、挫折、愤怒、憎恨….重要的是,你有看见吗?看见之后,你接纳了吗?

譬如说嫉妒,首先你必须意识到嫉妒存在的事实。大多数人都没有意识到自己有嫉妒之情,因而产生许多痛苦。下一个层次则是接纳嫉妒它在那里,这是事实,你不能对它做什么,你能做的就是观照事实。若是将它藏在地毯下,它就会开始发臭,因此,你要做的就是接纳。

 

 

当你接纳任何事情时(无论是什么都不重要),就不会浪费能量。当能量没有被浪费掉时,就会保存下来?而能量被浪费掉就是喜悦,就是快乐。比方说你得到一栋房子、一辆车或任何让你欢乐的事物,但喜悦或快乐并不取决于这些因素,它只取决于能量的保存。

当你接纳时,能量就会保存,而在接纳之前,你必须知道它的存在。因此,内在有什么完全不重要,这就是为甚么我说神不会批判你。如果祂没有批判你,你为甚么要批判自己?

 

这些内在的冲突都存在人的脑子里,而人类头脑已经数百万岁了,是个古老的头脑。头脑存在着,但它不是你的或他的,而是人类的头脑。一切都在那里,这些情绪、感觉,都是人类头脑的一部分,这是它的基本特质。

例如糖有特定的味道、颜色、是个结晶体,这些是糖的特征同样的,情绪、感觉,这些是人类头脑的特征,人类头脑的某些方面流过了你,你无法对它作什么,也不应该对它作什么,你应该作的是对它说声:『啊哈!』然后看见它在那里。是的,它就在那里,要接纳它,与它成为朋友。而当你这么作的时候,所有的冲突就结束了。

 

每当你面临恐惧、愤怒、欲望或任何事情,它们就会开始告诉你故事故事就是发生在生命中的事情。当你面对、接纳之后,它们就会开始说故事,而你必须等到故事完成,一旦故事被诉说以后,就不再有问题,你就解脱了。

 

失去的恐惧,让你不断乞讨爱

 看一看你生活中所有的渴望,想变漂亮、更聪明、更强壮的渴望,想变成最好、最完美的渴望,想要成为有爱心、善良、能服务人群的渴望,想把事情做得尽善尽美的渴望,或是想成为富翁、有钱捐助别人的渴望……如果你看得非常深,会发现这些渴望基本上都是一种想要被爱的渴望。「如果你成为你所渴望的这些特质,你就会被爱」的信念利用了你,使你处在「真实的样子」与「想成为的样子」的不断衝突之中。

 

 

 看看你今天刚买的那件美丽衣裳,你多麽小心翼翼的装扮,梳理你的头髮。这行为背后的想法是什麽?你是不是觉得如果你更漂亮一些,就会得到更多的爱?你为什麽去上那些心灵课程,收集那些证书?你是不是觉得如果你成为更好的人,你就会得到更多的爱?

 当超市的收银员请你捐款给一个你不曾特别关注的慈善团体,而你也真的没有閒钱,却还是点头说「好」时,这是出于慈悲?还是认为收银员和排在你后面的人,会因此给你一个爱与尊重的眼神?

 

就是看见这个!

 

 

奇怪的是,如果你真的看进你的生命,可能会发现你从来没有全然被爱的经验。在这世界上,没有人可以说他们无条件的被另一个人所爱;因为在你内心深处有股空虚,拒绝相信你是被爱的。即使当你真的被爱时,那股空虚感,那种对失去爱的极度恐惧,使你仍旧保持在乞讨爱的状态。

你需要不断的感觉被爱,因此你往往在关系中怀著占有欲。当爱是占有时,就会恐惧丧失爱。你破坏了自己与其他人的自由;控制或占有别人,就像把别人视为一件家具,这导致了彼此的痛苦。你经常为了所谓的「真爱」而去测试亲近的人,最后只感到不满与愤怒。真相是你不爱自己,你试图透过关系来满足自己。

 

 

「爱只能透过接纳自己发现」

 

巴关说:「良好的关系从自己开始,而不是从别人开始。」一切的爱都只能从爱自己开始。

了解:你只能对别人做你对自己做的事情。沉思其中之道,就会明白你与自己连结的方式,正是你与别人连结的方式。如果你谴责、批判自己的每个思想、话语与行动,必然也会对别人做出相同的事情。如果你被自己的缺点所困扰,也会因为人们的缺点而折磨他们。

 

 

要有良好的关系,非常重要的是:一个人必须先接纳自己;

 接纳自己的身体、童年、过往、能力,以及所有的情绪和人格面向。除非你能够接纳自己,否则你无法接纳别人。除非你能够爱自己,否则你无法爱别人。

 一旦你可以与自己和平共处,你几乎在所有的关系中都能找到平静。当你可以看见自己,接纳自己真实的样子,爱自己真实的样子时;很自然的,别人就会看见你真实的样子,接纳你真实的样子,爱你真实的样子。

 資料來源: https://mp.weixin.qq.com/s/tBHtnHiObqLoYxdAtLX0vQ

(图文来自网络,版权属于原创)

如是說 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()