2018-08-02

 

 

问题:请解释「当你在过去和未来时,你就没有在生活。」

 

巴关:当你在过去和未来时,你就没有在生活。生活发生於当下,而不是在过去或未来。唯有当你在当下时,你才真正地在生活。

 

当你去到过去的时候,你是在思考过去事件的负荷或残留,而这不是当下的现实。同样地,当你在未来的时候,你处在一个虚构的未来之中,这不是在当下发生的。

 

头脑是古老的,充满了对过去和未来的投射。你应该观察并看见头脑。当你开始看见,并觉知到头脑时,你就会开始看见,并生活在当下。这是真正的生活。

 

问题:请解释「在关系中寻求平衡和完整」的教导。

 

巴关:教导会帮助你平衡生活中的一切。你不能走到极端,你不能一直生气或一直争吵。类似地,你不能总是善良、有礼貌、有爱心的。

 

在关系中不需要成为理想的。偶尔,你可以表现出你的愤怒、反应 ... 等等,但你不应该一直这麽做。 你必须在太多的反应和太多的理想之间取得平衡。

 

如果你在一个时刻生气,而在另一个时刻善解人意和充满爱,这种平衡就是关系中的完整。

   

问题:如何在生活中运用教导?

 

巴关:首先应该在理智上理解这些教导,然後在情况下使用教导。

 

假如教导说「看见自己的内在」,一开始,你会在你做出反应很久之後,才开始沉思并看见。很快地,你会在反应後更快地看到你的反应,在反应後的一点时间内。

 

当你一次又一次地重复这种沉思时,头脑就会被程式化,而去看见和沉思,最後,你将能够在反应之前,就看见和沉思。你需要一些练习来看到你在情况中的反应。

 

更多的练习带来更多的觉知,这并不困难。如果它是困难的,我们就不会教导你。  

 

【KalKi Sarveshwaraya Namaha】

https://v.qq.com/x/page/b0323sbmkwm.html

 

資料來源: https://mp.weixin.qq.com/s/_aBnrGBHWqSXybYnwoTGIg

( 图文来自网络,版权属于原创 )

創作者介紹
創作者 如是說 的頭像
如是說

如是說999

如是說 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()